給食室

【給食委員会より】担当6年3組

今日はクイズを出題します。

第１問：かぼちゃの生産量日本一の都道府県はどこでしょう？

①鹿児島県　②北海道　③茨城県・・・・・正解は・・・・②北海道でした。鹿児島県は２位、茨城県は３位というランキングになっています。

第２問：お米が作られた時代はいつでしょうか？

①江戸時代　②室町時代　②縄文時代　さあどれでしょうか？・・・・正解は③縄文時代でした。

縄文時代後期（約４０００年前）から栽培されていたと言われています。

今日は骨骨注意報が発令されています。「サバの生姜煮」の魚には骨が入っている可能性があるそうです。少しずつよく噛んで食べましょう。

栄養士さん、調理員さんに感謝して、給食を残さず食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

ごはんにはお米のほかに、麦も入っています。

★★★★鯖の生姜煮★★★★

鯖にしょうがを加えより食べやすくおいしくなりました。

★★★★ピリ辛あえ★★★★

旬の野菜、小松菜そしてキャベツ、キュウリをピリッとした味付けであえました。

★★★★かぼちゃ汁★★★★

豆腐、味噌、豚肉そして人参、かぼちゃ、ごぼう、大根、長ネギの入った栄養価の高いお汁です。

★★★★冷凍パイン★★★★

ちょっと冷たいところがいいですよね。

★★★★カシューナッツ・牛乳★★

栄養満点のカシューナッツと牛乳です。残さず食べたり飲んだりしましょうね。

【給食委員会より】担当５年１組

　今日の給食は、桃の節句献立です。桃の節句とは毎年３月３日に行われる伝統行事で、女の子の成長と幸せを願う日です。桃の節句と呼ばれるのは、旧暦３月３日頃に桃の花が咲いていて桃の花には魔よけの力があると信じられてきました。そのため、桃の花を飾ることで女の子をわざわいから守り、健やかな成長を願う意味が含まれています。

　今日は「ちらし寿司」とひなおまつりパッケージの「ひな祭りゼリー」で桃の節句の献立にしました。また、今月の旬の食材を使った「菜の花あえ」を取り入れてみました。菜の花の旬は１月から３月頃で、甘みと風味が一番際立つ季節です。菜の花特有の苦みが強くなりすぎないように、ほうれん草、白菜、もやしを加え食べやすくしています。春を感じられるメニューを味わいましょう。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ちらしずし★★★★

人参、さやえんどう、かんぴょう、レンコン、干し椎茸、油揚げ、海苔と目にも鮮やかなちらし寿司です。

ひな祭りならではのメニューですね。

★★★★にぎすのあおさ揚げ★★★★

魚のおいしさをあおさがさらに引き立てていますね。

★★★★菜の花あえ★★★★

菜の花は春を感じさせてくれますね。

★★★★豆腐のかきたまみそ汁★★★★

人参、長ネギ、わかめ、豆腐に卵が入っておいしいみそ汁になりました。

★★★★ひな祭りゼリー（桃）★★★★

ひな祭り用のデザインの器に入っています。

★★★★牛乳★★★★

栄養満点の牛乳です。残さず飲みましょうね。

【給食委員会より】担当５年２組

今日のメニューは何でしょうクイズを出題します。

第１問：ヒント１・・・オレンジジュースが入っています。

　　　　ヒント２・・・夕焼けのようなオレンジ色をしています。

　　　　ヒント３・・・人参が入っています。　　正解は・・・・・・・今日のメニューの「夕焼けマフィン」です。

　　　　栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず楽しく食べましょうね。

★★★★スパゲティミートソース★★★★

大豆、豚肉という体を作る基となる栄養と、人参、トマト、玉葱、にんにく、マッシュルームなどの体の調子を整える野菜、さらにスパゲッティ、小麦粉などエネルギーのもとになる食材を使っておいしく調理しました。

★★★★ごぼうサラダ★★★★

食物繊維たっぷりのサラダです。

★★★★夕焼けマフィン★★★★

夕焼け空をイメージしたキャロットマフィンです。

★★★★小魚・牛乳★★★★

カルシウム、たんぱく質をしっかりとれますね。

【給食委員会より】担当５年３組

今日はクイズを出題します。

第１問：切り干し大根のナムルに入っているのは次のうちどれでしょうか？

①きび砂糖　②ほうれん草　③でん粉　　正解はどれでしょうか・・・・・・・・・正解は①きび砂糖でした。

きび砂糖には体の中のいらない食塩と呼ばれているナトリウムを体から出すのを手伝うカリウムなどが入っているのでたくさん食べてください。

栄養士さん、調理員さんに感謝して、給食を楽しく残さずたべましょうね。

★★★★豚キムチ丼★★★★豚肉と玉葱、長ネギ、白菜、キムチ、しらたき、生姜まで入った豚キムチ丼です。

★★★★切り干し大根のナムル★★★★

小松菜、人参、切り干し大根、もやしと、おいしくたくさんの食物繊維をとることができますね。

★★★★卵入り五目中華スープ★★★★

筍、きくらげ、ほうれん草、にんじんを卵でとじスープに調理しました。

★★★★小魚アーモンド★★★★

小魚でカルシウムを補うことができますね。

★★★★牛乳★★★★

しっかり牛乳を飲んで健康な体を作っていきましょう。

【給食委員会より】担当6年1組

今日はクイズを出題します。

第１問：シチューはどの国の料理でしょうか？

①イタリア　②日本　③フランス　　　　正解は・・・・・・・・・・③フランスでした。

第２問：コッペパン何でできているでしょうか？

①小麦後　②米粉　③パン粉　さあどれでしょうか？・・・正解は・・・・・・①小麦粉でした。

栄養士さん調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★コッペパン★★★★

食べ応えのある大きなコッペパンはうれしいですね。

★★★★鮭フライ★★★★

カラッと揚がった鮭は食が進みますね。

★★★★ハチミツ入り度ラッシングサラダ★★★★

ビタミンと栄養の両方を楽しめるサラダですね。

★★★★米粉のシチュー★★★★

米粉のおだやかな甘さのあるシチューです。

★★★★プルーン・牛乳★★★★

健康に役立つプルーンと牛乳です。特にプルーンは腸内環境を整えるといわれています。