給食室

【給食委員会より】担当５年３組

今日はひっつみ汁について紹介します。

ひっつみ汁は岩手県を中心に食べられている郷土料理です。小麦をねって固めたものを平たく伸ばし野菜や鶏肉などを

煮た汁へ入れるためひっつみと呼びます、地域により「とってなげ」というところもあるんですよ。

栄養士さん、調理員さんに感謝して残さず食べましょう。

★★★★あじのカレー焼き★★★★

カレー味に調理して、玉葱としょうがでおいしさが増していますね。焼きめもこんがりとして食欲を増進させますね。

★★★★れんこんのきんぴら★★★★

人参、さやいんげん、レンコンと体の調子が整う野菜をたくさんとれますね。

★★★★ひっつみ汁★★★★

小松菜、人参、ゴボウ、大根、長ネギ、干しシイタケ、さといも、鶏肉と体が温まるありがたい汁ものですね。

★★★★一口ブドウゼリー・牛乳★★★★

デザートをおいしくいただき、牛乳でタンパク質を補いましょうね。

【給食委員会より】担当５年２組

今日はクイズを出します。

第１問：今日の給食に入っている肉は何肉でしょうか？

①牛肉　②鶏肉　③豚肉　　　　　　　　　　　　　　　正解は・・・・・・・・③の豚肉でした。

栄養士さん、調理員さんに感謝して残さず食べましょうね。牛乳もしっかり、いただきましょうね。

★★★★焼肉丼★★★★

焼肉は豚肉に細く切ったタケノコ、玉葱、キャベツ、人参、にら、えのきだけが入り味噌で深い味わいになっています。ご飯との相性も抜群ですね。

★★★★うずらの卵入りスープ★★★★

うずらをわかめ、鶏肉、長ネギ、白菜、干しシイタケを具材にして深い味わいのスープになっています。

★★★★切り干し大根ナムル★★★★

小松菜、にんじん、切り干し大根、もやしのシャキシャキの食感を楽しめますね。

★★★★炒り大豆・牛乳★★★★

タンパク質豊富な大豆、牛乳で丈夫な体を作っていきましょう。

【給食委員会より】５年１組担当

今日はクイズです。

わかめはどこから来たのでしょうか？

①海　②川　③水たまり　　　　　　　　正解は・・・・・・・もちろん①海ですね

ヨーグルトは何を原料にして、できたのでしょうか？

①クリーム　②牛乳　・・・・・・・・・・・正解は②牛乳でした。

栄養士さんや調理員さんに感謝して残さず食べましょう？

★★★★きなこ揚げパン★★★★

大きなコッペパンにたっぷりのきなこがまぶしてあります。大人気のメニューです。

★★★★豚肉と豆のトマト煮込み★★★★

インゲン豆、レンズマメ、豚肉に、トマト、ニンジン、玉ねぎ、グリーンピースが入って深い味わいになりました。

★★★★海藻サラダ★★★★

海藻に人参、キャベツ、キュウリとレモン果汁が入ってさわやかなサラダになりました。

★★★★ヨーグルト・牛乳★★★★

たくさんのタンパク質、カルシウムをとることができますね。

【給食委員会より】担当６年３組

ミカンの効能について紹介します。

ミカンは食物繊維が含まれていて、食物繊維は腸内で水分を吸収して便の硬さを程よく調整するのに

役立ちます。

★★★★鮭の味噌マヨネーズ焼き★★★★

玉ねぎとパセリを味噌を合わせ香ばしく鮭を焼いています。

★★★★五目煮★★★★

人参、さやいんげん、ゴボウ、大根、たけのこ、鶏肉、昆布、大豆が入って栄養満点ですね。

★★★★せんべい汁★★★★

小松菜、にんじん、長ネギ、白菜、干しシイタケを鶏肉と合わせて出しのきいたせんべい汁になっています。

まったりとしたせんべいに出汁がしみ込んで絶妙なおいしさです。

★★★★みかん・牛乳★★★★

甘くておいしいミカンと牛乳でビタミン・ミネラルをしっかりとりましょうね。

【給食委員会より】担当

今日はシュウマイについて紹介します。

シュウマイは最初、モンゴルで生まれました。そして、世界各地に広まったといわれています。そして今では、バリエーション豊かに、いろいろな味が楽しめるようになりました。

★★★★チャーハン★★★★

豚肉と人参、ピーマン、しょうが、玉ねぎ、コメ、麦が食べやすく調理されています。

★★★★揚げシュウマイ★★★★

大ぶりのシュウマイをしっかり揚げて食べ応えのあるおいしいシュウマイになりました。

★★★★うずらの卵入り五目スープ★★★★

小松菜、にんじん、キャベツ、長ネギ、干しシイタケが入ってウ深い味わいになっています。

★★★★リンゴ★★★★

リンゴは甘さ十分でほっぺが落ちそうです。

★★★★小魚・牛乳★★★★

タンパク質、カルシウムいっぱいですね。体が元気になります。

今月の目標は「マナーを守って食べよう」です。給食は残さず味わって食べましょうね。