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給食室
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✩今日の給食✩6月24日(月)
本日の献立は、カレーミートサンド、ポトフ、はちみつドレッシングサラダ、冷凍ミカン、大豆小魚、牛乳です。
【給食委員会より】今日は「はちみつ」について紹介します。
はちみつを食べるとどんな効果があるか知っていますか?
はちみつは、様々な栄養成分があり、喉の痛み対策、風邪予防、保湿など体に嬉しい効果が期待できます。
ただ、食べ過ぎると肥満のリスクが高くなるので気を付けましょう。
好き嫌いをなるべくせず残さず食べましょう。
★★★★★★カレーミートサンド★★★★★★★
コッペパンにたまねぎ、大豆、豚肉、鶏肉、ニンニクが入ったミートサンド。
★★★★★★ポトフ★★★★★★★
かぶ、かぶの葉、人参、セロリ、たまねぎ、豚肉が入った栄養豊富なポトスです。
具材を大きめに切ってあり食感も楽しめます。
★★★★★★はちみつドレッシングサラダ★★★★★★★
人参、キャベツ、キュウリ、コーンに、はちみつ、レモン果汁が入っています。
爽やかな食感が残るサラダです。
★★★★★★冷凍ミカン★★★★★★★
今日は暑さも厳しく、ミカンがより美味しく感じられますね。
★★★★★★大豆小魚★★★★★★★
タンパク質やカルシウムがたくさん含まれています。
本日も美味しい給食、ありがとうございました。よくかんで、残さず食べましょうね。