2026年2月の記事一覧

【給食委員会より】担当５年３組

今日はクイズを出題します。

第１問：切り干し大根のナムルに入っているのは次のうちどれでしょうか？

①きび砂糖　②ほうれん草　③でん粉　　正解はどれでしょうか・・・・・・・・・正解は①きび砂糖でした。

きび砂糖には体の中のいらない食塩と呼ばれているナトリウムを体から出すのを手伝うカリウムなどが入っているのでたくさん食べてください。

栄養士さん、調理員さんに感謝して、給食を楽しく残さずたべましょうね。

★★★★豚キムチ丼★★★★豚肉と玉葱、長ネギ、白菜、キムチ、しらたき、生姜まで入った豚キムチ丼です。

★★★★切り干し大根のナムル★★★★

小松菜、人参、切り干し大根、もやしと、おいしくたくさんの食物繊維をとることができますね。

★★★★卵入り五目中華スープ★★★★

筍、きくらげ、ほうれん草、にんじんを卵でとじスープに調理しました。

★★★★小魚アーモンド★★★★

小魚でカルシウムを補うことができますね。

★★★★牛乳★★★★

しっかり牛乳を飲んで健康な体を作っていきましょう。

【給食委員会より】担当6年1組

今日はクイズを出題します。

第１問：シチューはどの国の料理でしょうか？

①イタリア　②日本　③フランス　　　　正解は・・・・・・・・・・③フランスでした。

第２問：コッペパン何でできているでしょうか？

①小麦後　②米粉　③パン粉　さあどれでしょうか？・・・正解は・・・・・・①小麦粉でした。

栄養士さん調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★コッペパン★★★★

食べ応えのある大きなコッペパンはうれしいですね。

★★★★鮭フライ★★★★

カラッと揚がった鮭は食が進みますね。

★★★★ハチミツ入り度ラッシングサラダ★★★★

ビタミンと栄養の両方を楽しめるサラダですね。

★★★★米粉のシチュー★★★★

米粉のおだやかな甘さのあるシチューです。

★★★★プルーン・牛乳★★★★

健康に役立つプルーンと牛乳です。特にプルーンは腸内環境を整えるといわれています。

【給食委員会より】担当６年２組

今月の郷土料理は、秋田県の「だまこ汁」です。「だまこ」とは、ごはんをかるくつぶして丸めたもので、秋田ではお手玉のことを「だまこ」といい、丸めた形が似ていることからこの名前が付いたといわれています。鳥ガラベースの汁に鶏肉や野菜と「だまこ」が入った秋田の冬には欠かせない郷土料理です。ちなみに、秋田県の郷土料理「きりたんぽ」もご飯をつぶして作られていますが、だまこと違い、細長い形をしているのが特徴です。だまこはもちもちしているので、のどに詰まらせないようによく噛んで食べましょう。今日は骨骨注意報が出ています。「さわらの胡麻みそ焼き」の魚には骨が履いている可能性がありますので少しずつ、よく噛んで食べましょう。

栄養士さん、調理員さんに感謝して楽しく残さずに給食を食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

元気の源のごはんをよく噛んで食べましょうね。

★★★★鰆のごまみそ焼き★★★★

鰆をみそ、生姜、にんにく、胡麻、きび砂糖でおいしく調理して焼き上げました。

★★★★からし和え★★★★

秋田の郷土料理、小松菜、人参、キャベツ、もやしなどの新鮮野菜をからしで和えました。

★★★★だまご汁★★★★

人参、ごぼう、大根、長ネギ、しめじ、だまこが入った秋田の郷土料理です。

★★★★リンゴ★★★★

おいしくて健康にも役立つりんご。笑顔になりますね。

★★★★カシューナッツ・牛乳★★★★

カシューナッツには、食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維には、腸内環境を整える効果が期待できます。 

【給食委員会より】担当６年３組

今日はアセロラについて紹介します。

アセロラはさくらんぼに似た鮮やかな赤い色で甘酸っぱい風味が特徴的な果実です。果実はレモンの２０倍といわれるほどビタミンが豊富で「赤い宝石」とも呼ばれます。また、沖縄県の気候はアセロラ栽培に適しており、沖縄は日本で唯一のアセロラ生産地となっています。

栄養士さん、調理員さんに感謝して、給食を残さず食べましょうね。

★★★★ツナピラフ★★★★

ピーマン、赤ピーマン玉葱、マッシュルームとツナが絶妙に調理されたピラフです。

★★★★ポテトグラタン★★★★

おから、チーズ、パセリ、ジャガイモにパン粉をまぶして香ばしく焼き上げました。

★★★★トマトと卵のスープ★★★★

トマ、人参、ほうれん草、玉葱、豚肉と卵で栄養価の高いスープになりました。

★★★★アセロラゼリー★★★★

慌てずのゼリーをよく噛んで束ましょう。アセロラの実にはビタミンCがレモン果汁の３４倍入っています。

★★★★牛乳★★★★

栄養価の高い牛乳を、残さず飲みましょうね。

【給食委員会より】担当５年１組

今日は「味噌煮込みうどん」について紹介します。

味噌煮込みうどんは、愛知県名古屋市を中心として愛される「名古屋めし」の代表です。独特の強い腰があるうどんと濃厚な豆味噌（八丁味噌）の濃い汁でめんを煮込んだ郷土料理です。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食をよく噛んで、残さず食べましょうね。

★★★★味噌煮込みうどん★★★★

味噌、豚肉、油揚げと人参、ほうれん草、大根、玉葱、白菜がバランスよく調理されたうどんです。

★★★★柏野菜とひじきのあえもの★★★★

かぶ、小松菜、かぶの葉、人参、長ネギとひじきの和え物です。地元の新鮮野菜はうれしいですね。

★★★★紅茶とりんごのマフィン★★★★

かおりと自然な甘さが楽しめるマフィンです。

★★★★アーモンド・牛乳★★★★

アーモンドは食事と一緒に摂取することで、血糖コントロールを助け、肥満や糖尿病の予防効果も。 また、噛み応えがあるため、満腹感を得やすく、ダイエット中の間食にも最適だそうです。牛乳も栄養満点です。

【給食委員会より】担当５年２組

今日はクイズを出題します。

第１問：今日の給食は６年生のリクエストが含まれているでしょうか？

〇か✖で答えてください・・・・・・・・・・・正解は✖でした。昨日のメニューはリクエストでしたね。

第２問：杏仁豆腐の発祥地は日本である。〇か✖か？

正解は✖でした。杏仁豆腐の発祥地は中国でした。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね

★★★★ビビンバ★★★★

人参、ホウレンソウ、にんにく、もやしと豚肉や味噌が絶妙に調理されています。

★★★★うずらの卵入りわかめスープ★★★★

わかめ、鶏肉、うずらの卵とたくさんのタンパク質がと入れますね。

★★★★杏仁豆腐★★★★

杏仁豆腐のとろけるおいしさとフルーツのおいしさが上品に溶け合っています。

★★★★牛乳★★★★

タンパク質やカルシウムをたくさんとれますね。

【給食委員会より】担当５年３組

今月の旬の食材は「かぶ」です、今日の給食の「かぶのすまし汁」につかわれている柏産の「かぶ」の旬は１２月から３月です。柏市で生産される多くは「こかぶ」といわれる少し小さいサイズのかぶで、皮が柔らかいため、皮ごと調理しています。冬の厳しい寒さに耐えたかぶは、甘みが増してとてもおいしいです。

かぶは体を温める効果があり、捨ててしまいがちな葉の部分は栄養がたくさん含まれています。ビタミン類やカルシウム、鉄。食物繊維が多く含まれているので、給食でも葉の部分を使うようにしています。旬のかぶを味わってみましょう。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

御飯をしっかり噛んで食べましょうね。

★★★★鶏肉の塩麹焼き★★★★

麹のまろやかさは抜群です。

★★★★ピリ辛あえ★★★★

小松菜、キャベツ、キュウリをおいしく和えました。

★★★★かぶのすまし汁★★★★

豆腐、油揚げ、かぶ、長ネギがおいしいすまし汁になりました。

★★★★小魚カシューナッツ・牛乳★★★★

カルシウムをたくさんとれますね。

【給食委員会より】担当６年１組

今日はクイズを出題します。

第１問：セサミトーストに使われている食材は何ですか？

①大豆　②ごま　③ナッツ・・・・・・・・・・・・・正解は②ごまでした。

第２問：いちごの生産量が多い都道府県はどこでしょうか？

①千葉県　②京都府　③栃木県・・・・・・・・・・・・正解は③栃木県でした。

栄養士さん、調理員さんい感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★セサミトースト★★★★

胡麻の香ばしさが口いっぱいに広がりますね。

★★★★鶏肉と豆のトマト煮★★★★

大豆、いんげん豆、ひよこ豆、鶏肉と高たんぱくな食材を調理しました。

★★★★マカロニサラダ★★★★

人参キャベツ、玉葱、コーンをマカロニをあえてサラダにしました。

★★★★いちご★★★★

今が旬のいちご、おいしくてほっぺが落ちそうですね。

★★★★牛乳★★★★

たくさんの栄養を含んだ牛乳をしっかり飲みたいですね。

【給食委員会より】担当６年２組

今日の給食は６年１組が家庭科の授業で考えた献立です。

テーマは「冬の味覚を味わおう」で、おすすめのポイントは、和食、栄養、冬の味覚の三拍子そろったおいしい献立にしたところだそうです。和食の献立で、食材がたくさん使われていますね。

６年生の考えた献立は、班ごとに考えたものを、六小の先生たちに投票して選んだ献立です。メニューを考えてくれた６年１組の感謝して食べましょう。今日は骨骨注意報が出ています。「たらのとろみあんかけ」の魚には骨が入っている可能性があります。少しずつ、よく噛んで食べましょう。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★五目御飯★★★★

人参、干し椎茸、たけのこ、こんにゃく、油揚下も入って味わい深い五目ごはんとなりました。

★★★★たらのとろみあんかけ★★★★

鱈の柔らかい身のあんがかかって食べやすくなりますね。

★★★★ほうれん草ともやしのおひたし★★★★

ほうれん草、キャベツ、もやしと食物繊維をたっぷりとれますね。

★★★★豚汁★★★★

具だくさんの豚汁はうれしいですね。

★★★★はるか★★★★

さわやかなおいしさの柑橘果物です。

★★★★炒り大豆・牛乳★★★★

タンパク質をたくさんとれます。

【給食委員会より】担当５年３組

今日の給食はバレンタインの献立です。

２月１４日のバレンタインデーにチョコレートをあげる文化は、日本独時のものです。海外のバレンタインデーは、家族や友人に、カードやプレゼントを送っているそうです。今日はバレンタインデーにちなんで、チョコレートブラウニーを焼きました。ブラウニーはアメリカの代表的なチョコレートケーキです。平たく焼かれしっとりとした食感です。

今日のブラウニーは給食室で焼いたものを丁寧に切り分けています。特別なデザートを楽しんでください。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ペンネアラビアータ★★★★

食べ応えのあるペンネです。

★★★★ハニーマスタードドレッシングサラダ★★★★

ドレッシングの程よい甘さがたまりませんね。

★★★★チョコレートブラウニー★★★★

特別なデザートです。味わって食べましょう。

★★★★粒アーモンド★★★★

カリッとした食感がたまりませんね。

★★★★牛乳★★★★

カルシウム豊富な牛乳をしっかり飲みましょうね。

【給食委員会より】担当５年１組

今日は「さばのさんしょう焼き」について紹介します。

さばのさんしょう焼きは脂ののった鯖に山椒のさわやかな香りと刺激が加わり、ごはんが進む１品です。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を楽しく残さず食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

元気の源、ごはんをしっかりよく噛んで食べましょうね。

★★★★さばのさんしょう焼き★★★★

脂ののった鯖をおいしく焼きました。さんしょうがきいていますね。

★★★★磯香和え★★★★

小松菜、人参、もやしをのりで和えました。ご飯にぴったりですね。

★★★★具だくさん味噌汁★★★★

豆腐、人参、ほうれん草、白菜、えのきだけ、じゃがいもとたっぷりの食材をお味噌で調理しました。

★★★★きなこ大豆・牛乳★★★★

タンパク質を大豆から、カルシウムを牛乳からいただけますね。

【給食委員会より】担当５年２組

今日はクイズを出題します。

最１問：６年生が頼んだメニューは２つである。〇か✖か。

正解は✖です。６年生が頼んだメニューは、食パン、いちごジャム、白魚のパン粉焼きの３つです。

第２問：白身魚のパン粉焼きの魚はメルルーサである。〇か✖かで答えてください。

正解は〇です。メルルーサを食材として使っています。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を楽しく残さず食べましょうね。

今日は骨骨注意報が発令されています。「白身魚のパン粉焼き」の魚には骨が入っている可能性があります。

十分注意して食べましょうね。

★★★★食パン・いちごジャム★★★★

おいしいジャムを塗って食パンのあじが引き立ちますね。

★★★★白身魚のパン粉焼き★★★★

パン粉焼きで白身魚のおいしさが増しますね。

★★★★ひじきと青大豆のサラダ★★★★

人参、キャベツ、青大豆、ひじきとビタミンやミネラルたっぷりのサラダですね。

★★★★うずらの卵入りパスタと野菜のスープ★★★★

人参、ほうれん草、玉葱、ベーコン、うずらの卵とマカロニも入った具だくさんなスープです。

★★★★不知火（柑橘くだもの）・牛乳★★★★

人気の柑橘くだもの不知火（しらぬい）のスレッシュなおいしさを味わいましょう。

【給食委員会より】担当５年３組

今日はクイズを出題します。

豆腐の四川スープに入っているのは次のうちどれでしょう？

①たけのこ　②鶏肉　③大根　　正解は・・・・・・・①のたけのこでした。たけのこには便秘を防いだり改善するセルロースややる気や集中力を高めるチロシンなどが入っており体に良いのでたくさんおかわりしてください。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

御飯はエネルギーの源です。しっかり食べましょうね。

★★★★韓国風味付け海苔★★★★

御飯にぴったりの塩味のきいた韓国のり。うれしいですね。

★★★★揚げぎょうざ★★★★

カラッと揚げたぎょうざはおいしさが凝縮しています。

★★★★中華サラダ★★★★

人参、キャベツ、キュウリ、もやしと食物繊維豊富なさっぱりとしたサラダです。

★★★★豆腐の四川スープ★★★★

豆腐、わかめ、豚肉、にんじん、たけのこ、きくらげも入った本格的な四川スープです。

★★★★小魚・牛乳★★★★

小魚、牛乳のカルシウムやミネラルがうれしいですね。よく噛んで食べましょう。

【給食委員会より】担当６年１組

今日はクイズを出題します。

第１問：ジャージャー麺の発祥地はどこの国でしょうか？

①日本　②韓国　③中国　さあどれでしょうか？・・・・・・・・・・・正解は③の中国でした。

第２問：今日のジャージャー麺に入っている肉は何の肉でしょうか？

①鶏肉　②牛肉　③豚肉　　さあどれでしょうか？・・・・・・・・・・正解は①鶏肉でした。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ジャージャー麺★★★★

人参、たけのこ、長ネギ、干し椎茸、鶏肉、大豆、味噌と栄養バランスの取れたジャージャー麺です。

★★★★ナムル★★★★

ほうれん草、キャベツ、もやし、きくらげを胡麻とサラダ油で味付けしました。

★★★★サイダーポンチ★★★★

蜜柑パイン、黄桃、リンゴ、白玉の入ったサイダーポンチ。ほっぺが落ちますね。

★★★★小魚・牛乳★★★★

カルシウムたっぷりの小魚。よく噛んで食べましょう。牛乳もしっかり飲みたいですね。

【給食委員会より】担当　６年２組

今日はクイズを出題します。

第１問：今日の給食のハヤシライスにはどのお肉が入っているでしょうか？

①豚肉　②牛肉　③鶏肉　　　　　　さあどれでしょうか・・・・・・・・・・・正解は①豚肉でした。

第２問：わかめとコーンのサラダには次のうちその野菜が入っているでしょうか？

①キャベツ　②ブロッコリー　③レタス　　　　さあどれでしょうか？・・・・・・・・・正解は①キャベツです。

栄養士さん、調理員さんに感謝して、給食を残さず食べましょうね。

★★★★ハヤシライス★★★★

豚肉に人参、トマトピューレ、グリーンピース、玉葱、にんにく、マッシュルームが入って深い味わいのハヤシライスになっています。

★★★★わかめとコーンのサラダ★★★★

新鮮なわかめ、人参。キャベツ、大根そしてコーンが入ってさわやかなサラダになっています。

★★★★抹茶ビーンズ★★★★

抹茶のおいしさが大豆の甘みをひきたてていますね。一粒一粒がおいしいです。

★★★★牛乳★★★★

栄養満点の牛乳をしっかりのみましょうね。

【給食委員会より】担当６年３組

今日はクイズを出題します。

第１問：今日の給食の五目きんぴらと具だくさんのみそ汁のどっちにも入っている具材は次のうちどれでしょうか？

①人参　②ごぼう　③白菜さあどれでしょうか？・・・・・・・・・・・・・正解は①人参でした。ちなみに②ごぼうは五目きんぴらに　③白菜は、具だくさん味噌汁の中に具材として使われています。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

★★★★ごはん★★★★

よく噛んでおいしくいただきましょう。

★★★★シシャモの唐揚げ★★★★

サクサクのシシャモの唐揚げです。

★★★★五目きんぴら★★★★

さつま揚げも入った本格的なきんぴらです。

★★★★具だくさんのみそ汁★★★★

たっぷりの野菜と豆腐、味噌、油揚げでぐんと味わい深くなっています。

★★★★リンゴ・牛乳★★★★

りんごは医者いらず時われています。それだけ体により果物です。

カルシウムやミネラルがたくさん含まれている牛乳をしっかり飲みましょうね。

【給食委員会より】担当５年１組

今日の給食は、節分献立です。節分とは、もともと季節を分ける日のことでしたが今では立春の前日だけをさすようになりました。節分には大豆やいわしを使った風習があります。節分の日に炒った大豆をまく風習は、まめに鬼を払う力があると信じられていたことに由来します。地域によっては落花生をまくところもあり、まいた後は自分の年齢と同じか、一つ多い豆の数を食べて一年の健康を祈ります。イワシを焼いて食べた後、頭を柊の小枝にさした「やいかがし」を家の軒下などに飾る風習もあります。いわしの臭いで悪霊を追い払うといった意味もあり、地方によっては畑などにさして、農作物の被害を与える虫を追い払うと信じられていました。

給食ではいわしの梅煮と、炒り大豆を提供します。悪いものを追い払い、今年一年

健康に過ごせるといいですね。

栄養士さん、調理員さん、生産者さんに感謝して給食を残さず食べましょうね。

本日はほねほね注意報が出ています。イワシをよく噛んで少しずづ食べましょうね。

★★★★わかめごはん★★★★

胡麻とわかめの入ったごはんは、食が進みますね。

★★★★いわしの梅煮★★★★

節分の料理、いわしの梅煮です。

★★★★おひたし★★★★

人参、ほうれん草、キャベツ、もやしをおひたしにしました。ビタミンたっぷりですね。

★★★★じゃがいものみそ汁★★★★

具だくさんの温かい味噌汁で心も体もポカポカですね。

★★★★いちご★★★★

今が旬のいちご。うれしいですね。

★★★★炒り大豆★★★★

豆まきの必需品。炒り大豆をよく噛んで食べましょう。

【給食委員会より】担当５年２組

今日はクイズを出題します。

第１問：６年生がリクエストしたメニューはヨーグルトである。〇か✖か。

正解は・・・・・✖です。６年生がリクエストしたメニューは、きなこ揚げパンでした。

第２問：鳥と大豆のカレー煮込みには、玉ねぎが入っている、〇か✖か。

正解は・・・・・・・・〇です。玉ねぎを探しながらたべてみてください。

栄養士さん調理員さんに感謝して、給食を残さず食べましょうね。

★★★★きなこ揚げパン★★★★

きな粉をまぶした大きい揚げパンは大人気の給食です。食べ応えがありますね。

★★★★鶏肉と大豆のカレー煮込み★★★★

大豆、ベーコン、鶏肉とタンパク質豊富なカレー煮込みです。

★★★★海藻サラダ★★★★

海藻に、にんじん、キャベツ、キュウリ、レモン果汁が入ってさわやかな味わいのサラダになっています。

★★★★ヨーグルト★★★★

おいしく胃腸の調子を整えるヨーグルト。うれしいですね。

★★★★牛乳★★★★

しっかり飲んで丈夫な体を作りましょう。