2017年9月の記事一覧

牛乳　ぶどうパン　コーンシチュー　ハニーマスタードドレッシングサラダ　大豆小魚



今日の献立は,ぶどうパンです。干しぶどうは,ぶどう糖が７０％含まれています。スポーツなどをして疲労してしまった時や勉強に集中して疲れた時などにはこのぶどう糖が効果的です。お昼を食べた後に食べると,消化を助けてくれます。