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今日の給食★6月22日★ 投稿日時 : 2022/06/24 主担 牛乳 ぶどうパン 鶏肉と豆のトマト煮 ゆで野菜のごまサラダ メロン 今日の給食は、干しぶどうがたっぷり入ったぶどうパンです。 干しぶどうが苦手な児童も多いですね。 生のぶどう1kgからできる干しぶどうは、200gです。 干しぶどうの60%は果糖で体に吸収されやすく、効率の良いエネルギー源になります。 他にも、カリウムや鉄分、食物繊維が多く含まれているので、たくさん汗をかいた時や、 食欲のない時に食べると良いそうです。