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さんまの塩焼き 投稿日時 : 2017/09/27 柏第六小学校 牛乳 栗ごはん さんまの塩焼き 小松菜と油揚げの煮びたし 柏野菜の味噌汁 梨 炒り大豆今日の献立は,さんまの塩焼きです。さんまは秋を代表する魚です。おいしいさんまの見分け方ですが,頭から背中にかけて厚みがある。お腹が硬い。目が透明で澄んでいる。尾っぽを持ったときにピンと立つもの。口と尾っぽが黄色くないものです。皆さんの脳の発達にもよい栄養素がたくさん含まれています。