校長雑感ブログ

〇今日は前期中間テストの２日目です。昨日、「学習の基本はまずは覚えることから」と書きましたが、人間の「記憶」は大きく分けると、「自由に思いだせる記憶（経験記憶）」と「自由に思い出せない記憶（知識記憶）」があります。

東京大学大学院の池谷裕二教授の著書「受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法」から要約して引用します。

〇日常生活でよくある「ド忘れ」は、ほとんどが人名などの「知識記憶」で、スムーズに思い出すには、何かの「きっかけ」が必要です。私も最近は以前よりも人の名前が覚えにくくなったので、初対面の相手人の苗字や名前が、他の有名人のだれかと同じならば、心の中でその人の顔とその有名人の苗字をセットで繰り返し覚えるようにしています。

〇すると後になってもその有名人の苗字がきっかけとなり、相手の苗字を思い出しやすくなります。これは単なる人名という知識記憶を、有名人（過去から知っているという経験記憶）の力をかりて記憶を強化していると言えます。

〇「経験記憶」とは自分の体験を通して覚えた記憶のことで、例えば今日の出来事として、「今日はプールの授業があったが暑かった」などです。「知識記憶」とは英単語や円周率、有名人の名前などの知識・情報ベースでの記憶です。学校の授業は主に「知識記憶」を対象としており、定期テストなどでその定着度を測ろうとします。

〇単純な知識記憶も、個人的な情報や周辺環境に関連付けて覚えることが有効です。たとえば、普段から自分の教科書やノートを使い込んでいる人は、「これは教科書のあのへんに書いてある」という思い出し方をします。つまり、ただ茫然と覚えるのではなく、知識と何かと結びつけ、その知識に背景を加えることにより印象を深める方法です。

〇こうなると授業での学習内容も知識記憶ではなく、経験記憶にすればよいと考えられます。単純な知識記憶も個人的な情報や周辺の環境に関連付けて覚えるとより忘れにくくなります。

〇１つの例として、脳にとっては負担が少なく、効率の良い暗記法として、昔から「語呂合わせ」が用いられてきました。その際私自身の経験から、言葉の音声のリズムやノリだけでなく、意味していることをきちんと「想像」することが大切だと思います。

〇有名なのが、理科で習う「周期表にある２０番目までの元素記号」があります。知識記憶としては、H（水素）　He（ヘリウム）　Li（リチウム）　Be（ベリリウム）　B（ホウ素）」　C（炭素）　N（窒素）　O（酸素）　F（フッ素）　Ne（ネオン）　Na（ナトリウム）　Mg（マグネシウム）　Al（アルミニウム）　Si（ケイ素）　P（リン）」　S（硫黄）　Cl（塩素）　Ar（アルゴン）　K（カリウム）　Ca（カルシウム）と至極単純な羅列であり、なかなか覚えられるものではありません。

〇この元素記号の「語呂合わせ」はいろいろあるようですが、私は中学生の頃、「水兵リーベ僕の舟　７曲がりシップス　クラークか」とつぶやきながら覚えました。語呂に合わせて、「海軍」や昔のテレビドラマ「太陽にほえろ」、札幌農学校の「クラーク博士」などの画像イメージを頭で再現していました。

〇一番大切なのは、なんでも面白がって（興味をもって）覚えることではないでしょうか？社会の歴史で「794年に桓武天皇が都を平安京に移した」という歴史的事実を「鳴くよ（794なくよ）ウグイス平安京」と覚えれば、ただ数字を丸暗記するよりも、その当時の都を思い浮かべれば、何となく楽しくなります。

〇授業中に「ここはまだ完全な理解とはいかないのであやふやだけど、何となく面白い」という感情があれば、語呂合わせなどを足掛かりにして、家庭学習で覚えていくことが理想だと思います。ともかく知識を問うテストなどには、その内容を知識記憶ではなく、経験記憶にすればよいことがわかります。

〇最後に、授業中自分で考えたことをや調べたことをクラスメイトに説明することのメリットは、次を参考にしてください。

須藤昌英

 　　「受験脳の作り方―脳科学で考える効率的学習法」（東京大学大学院の池谷裕二教授）

〇今日と明日で、今年度初の定期テストを行います。今日は３教科（給食なし）で下校、明日は２教科＋学級活動で給食を食べて下校になります。

〇１教科５０分ですが、全員朝から真剣に取り組んでいます。ここまで準備したことの成果が存分に発揮でき、「努力したことが報われた」と自信につながることを祈っています。

〇以前に学習の中で特に記憶に関することでは、脳の海馬について書きましたが、その海馬が活躍するには、テスト準備の期間中もしっかりと睡眠や食事を確保することが大切と言われています。

〇そもそもすべての学習の基本は、「まず覚えられる範囲で基礎的な事項を覚えつつ、次にそれらを確実に理解・整理し、最後にいつでも使える知識にする」ことです。

〇昔から「一夜漬け」、つまり直前に詰め込むやり方の是非が議論されてきました。私が学生の頃も計画的にテスト準備をしてきたつもりでも、最後はどうしても間に合わずにテスト前日に無理やり覚えたこともありました。

〇「一夜漬け」のようなものを「集中学習」と呼ぶに対し、逆に毎日コツコツ勉強することを「分散学習」といいます。ただし「分散」とは注意力が散漫で集中していないという意味ではなく、時間を区切って少しずつ行うことです。

〇また学習とは、「ものごとの関連性を習得すること」でもあり、今まで独立していた事実が頭の中でつながることです。簡単な例では、「GO」と「行く」のように、英語と日本語の意味の結び付けを行うことがあげられます。このつながりを強固にするには、繰り返し「学び続ける」しかありません。

〇「上手に覚える」のような成功を導き出すためには、それだけ多くの失敗が必要で、記憶とは「失敗」と「繰り返し」で強化されます。

〇何度も失敗すると、それでやる気がなくなっていきそうになりますが、その解決策の一つが、「得意な面を活かして学習する」ことです。苦手な教科は誰にでもあるので、その苦手分野でクヨクヨせず、逆に得意な教科を素直に活かすと、全体として成績が上昇することが知られており、これを教育心理学では「特恵効果」といいます。

〇これはテスト当日にもあてはまります。テストを受けている際中、最初に問題全体をサーとながめ、まず自分の得意な問題から手を付けていくと、やがて何となく自信がつき、その後はやる気や集中力が継続したり苦手な問題も落ちついて取り組んだりできます。

〇よく食事で、「好きなもの・美味しいものを最後に食べる」「好きなもの・美味しいものは最初に食べる」のような話がありますが、学習については圧倒的に後者が有利で、「得意なものは最初にとりかかる」です。

須藤昌英

〇自転車の交通違反に対して反則金の納付を通告する取締りについて、政府は反則金の額を決定し、来年4月1日から適用されることになりました。

〇対象は１６歳以上で、違反行為と反則金としては「携帯電話使用（ながら運転）が１万２千円」「信号無視が６千円」「逆走や歩道通行などの通行区分違反は６千円」「イヤホンを装着し不適切な音量で音楽を聴いたり傘をさしながら運転が５千円」「並んで走行したり二人乗りが３千円」などとなっています。

〇これまで車の反則金はありましたが、初めて自転車に向けての反則金ですので、浸透するまで時間がかかるかもしれません。また中学生は対象外ですが、３学年の生徒は卒業後（来年の４月以降）はすぐに１６歳になりますので、適用対象になります。

〇特に「自転車の歩道通行」については、「車道を走るのが危険なので仕方なく歩道を走行している」とか「ただ単に歩道を通行しただけで反則金はおかしい」といった意見も一般の方々から多いようです。

〇そこで警視庁は、自転車は原則として車道通行とする一方、13歳未満や70歳以上が運転する場合や、車道の交通量が多く事故の危険性が高い場合は歩道も通行できるという現在のルールを示しました。

〇私も週末に時々自転車に乗りますが、車道を走行する場合と歩道を走行する場合の判断に迷うことがあります。少なくとも歩道を走行する際には、できるだけ歩道中の車道寄りのコースで、すぐに停止できる「徐行」の速度を守るようにしています。

〇逆に車を運転している場合には、横断歩道を自転車で走行している人の様子を注意深く見るようにしています。できればその人と目があって、「私は渡りますよ、いいですか」「わかりました、どうぞ」のようなアイコンタクトがとれるのが理想です。

〇本校は自転車通学者がいませんが、前任校も前々任校も多くの自転車通学者がいて、毎日交通事故がないように願っていました。放課後や休日に乗る場合もあるので、反則金があるなしにかかわらず今から気を付けてほしいです。

須藤昌英

〇６月になり屋外での体育の授業は、十分な暑さ対策をして行っています。授業前後の体調確認の徹底、適宜の水分補給の指示などが欠かせません。金曜日は運よく曇り空で少し風も吹いていましたので、比較的身体への負担が少ない中で取り組んでいました。

〇陸上競技の一つの種目である「走り幅跳び」の特性は、「助走のスピードを生かして力強く踏み切り、遠くに跳ぶことを競争したり、記録に挑戦したりすること」であり、生徒はそのことを楽しみながら５０分間運動をしています。

〇授業者は３つの観点で評価項目を設定します。

（１）関心・意欲・態度

自分の記録を伸ばすために、教え合い、励まし合いながら意欲的に学習に取り組むことができているか。

（２）思考・判断

自分の力に合った課題をもち、練習方法を工夫しながら学習に取り組むことができているか。

（３）運動の技能

助走や踏み切り、空中動作、着地についてのポイントや練習方法を理解し、より遠くへ跳ぶために必要な技能を身に付けることができているか。

〇ご覧のように「何m跳んだか」の結果だけでなく、自分として「自分と向き合いながらどんな工夫をしたか」のプロセスを重要視しています。結果だけで評価されるのであれば、毎日練習している陸上競技部の生徒が有利であることに間違いありません。

〇ある生徒は調べ学習の中で、アメリカの元陸上競技選手のマイク・パウエルの跳躍画像をみて、その後独り言のように「マイク・パウエル」を繰り返しつぶやいていました。きっと自分の跳躍の理想形として、深くイメージしたかったのだと思います。

〇保健体育を苦手とする生徒もいますが、その原因は単に運動が苦手というよりも、「何秒で走ったか」や「何m跳んだか」などの記録で他の生徒との比較が明らかになってしまう面も大きいと思います。

〇他人との比較ではなく、さきほどのマイク・パウエルをイメージした生徒のように、「自分の理想にどれだけ迫ることができたか？」を大切にしてもらいたいと感じます。

須藤昌英

〇昨日の午後、公立３校（県立流山北高等学校・県立柏南高等学校・市立柏高等学校）と私立１校（麗澤高等学校）の副校長・教頭または入試担当の方をお招きし、来年度の入試にむけての説明会を開催しました。

〇主な対象は３学年生徒でしたが、せっかくのよい機会ですので保護者の方にもご案内し、参加してもらいました。

〇冒頭に学年主任の大野教諭から生徒には、「自分を伸ばしてくれる高校に巡り合えたら一番幸せで、充実した高校生活になると思います。でもそのためには自分で高校について調べなければなりません。今日のような説明会や入学体験会などへも自分で足を運んだり、本やインターネットで調べたりすることも重要です。今日と明日がそのきっかけになればいいと思います」と話しました。

〇３年生にとって義務教育９年間の最後の今年は、各生徒の進路先（進学先の高等学校の選択を含む）を決めることに、学校をあげて取り組んでいきます。そのためにこの時期から、来春の入試の情報をあらゆる方法で集めています。大きく分けると公立と私立になりますが、例えば同じ私立高校といっても入試の方法は千差万別ですので、正しい情報を得ることは欠かせません。

〇大切なのは、生徒本人が今の自分をどのように捉え、進路先で何がしたいのかを自分の言葉で言えるようになることです。もちろん今の時点で言える生徒もいますが、大半はこれから卒業までの１０カ月でじっくりと考えることになります。

〇３学年生徒は、２学期に校長と一人ずつ面接練習を兼ねての面談を行います。その際は、「自分の好きな事や得意なことは何ですか？」「卒業までに学びたいことや身につけたいことはなんですか？」などの質問を私からしていきます。そしてその生徒の回答に対して、「それはどうしてですか？もう少し詳しく教えてください」と追質問をします。

〇ポイントは上手に答えられることよりも、まずは自分の気持ちを率直に言うことができるかです。「私の希望は～です」や「私がそう思う理由は～です」と答えられることが理想ではありますが、その前に自分が悩んだり迷ったりしていることを正直に話すことができるようにしてもらいたいです。

〇そのために普段の授業の中で、自分の考えをもってそれをクラスメイトに説明するというスキルを身につけることを積み重ねていくと良いでしょう。

〇今日は公立２校（県立流山高等学校・県立柏陵高等学校）私立１校（日本体育大学柏高等学校）、専修学校１校（野田鎌田学年高等専修学校）を予定しています。

須藤昌英