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2023年6月の記事一覧

6月5日 小あじの唐揚げ 「歯と口の健康週間」

6月5日 牛乳 ご飯 小あじの唐揚げ(小学校1中学校2) ひじきの五目煮 じゃが芋と玉ねぎの味噌汁 冷凍みかん

6月4日~10日までは「歯と口の健康週間」です。今日はよく噛んで食べる小あじを出しました。頭も骨も食べられます。骨ごと食べられる魚は,骨や歯を作るカルシウムという栄養もたくさん入っています。今年度初めての冷凍みかんです。これから暑くなってきますので、冷凍みかんで少しでも涼しくなればと思います。