2026年3月の記事一覧

３月４日　牛乳　麦ご飯　中華丼の具　春雨スープ　ベビーチーズ

「春雨」は，でん粉と水を混ぜてこね，穴の開いた道具から押し出してゆでた後，乾燥させたものです。本場の中国では「緑豆」という豆のでん粉から作りますが、日本では「じゃが芋」，韓国では「さつま芋」のでん粉を使います。「春雨」という名前は，透明な麺が春に降る雨のように見えることから日本で付けられたそうです。

３月２日　牛乳　丸パン（横スライス）　野菜コロッケ（ソース）　春キャベツのサラダ　チリコンカン

キャベツは１年中買うことのできる野菜ですが，３月から５月くらいに収穫されるものを「春キャベツ」まはた「新キャベツ」と呼びます。葉が薄くて柔らかく，みずみずしいのが特徴です。キャベツから発見された「ビタミンU（ユー）」は別名「キャベジン」と呼ばれ，胃の調子を整えてくれる働きがあります。