2017年9月の記事一覧

牛乳
ご飯
豚肉の甘煮
ごま和え
えのきのみそ汁
梨
小魚カシューナッツ



今日は和食の献立です。
主菜の豚肉は鉄釜で果物の入った煮汁でことこと煮込んで作りました。
フルーツの甘みがほどよいご飯のすすむ一品になりました。

牛乳
ピザトースト
豆サラダ
さつま芋のクリームスープ
アップルゼリー




今日はピザトーストを作りました。
トマトたっぷりでおいしくできました。
クリームスープは、さつま芋のほんのりとした甘みが
美味しいスープができました。
今日もとてもよく食べてくれました。

牛乳
ご飯　ふりかけ
鯵フライ
わかめサラダ
呉汁
巨峰
磯大豆




今日は和食の献立です。
主菜には鯵のフライを作りました。サクサクとした衣が食感よく、
魚もおいしく食べられました。
汁物には、大豆をすりおろして加えてあります。
栄養価の高い一品です。

牛乳
タコライス
かぶのサラダ
もずくのスープ
冷凍パイン
小魚カシューナッツ




今日は天気がよく、すごしやすい気候になりました。
給食はタコライスを作りました。スパイスを入れて煮込んだタコミートは
ご飯がすすむ味付けで、よく食べてくれました。
さあ、今週もしっかり食べて頑張りましょう。

牛乳
ゆかりご飯
鮭の磯辺焼き
ごま和え
高野豆腐の煮物
豆腐と青菜のみそ汁
抹茶ゼリー




今日は和食の献立です。
主菜の鮭には、塩こうじと青のりをつけて焼き上げました。しっとりとした
旨みのある鮭は、とても食べやすく美味しかったです。

副菜には高野豆腐の煮物を作りました。
少し甘みのあるだしで煮含めた高野豆腐は好評で、よく食べてくれていました。

牛乳
プルコギ丼
野菜のナムル
うずら卵とわかめのスープ
梨
小魚カシューナッツ




今日は韓国料理プルコギをご飯にのせた丼を作りました。
炒めるタレもりんごを煮詰めて、甘辛いコクのある味に仕上がりました。
副菜にはナムルとスープで野菜をたっぷり使い、栄養満点の献立です。

しっかり食べてまた一週間、がんばっていきましょう。

牛乳
パエリア
ひよこ豆のサラダ
ミネストラスープ
カフェオレゼリー





今日はパエリアを作りました。
魚介の旨みがごはんに染みこみおいしくできました。
スープはトマトの酸味をほんのり効かせ、今日のように暑い日に
ぴったりのスープです。
今日もよく食べてくれました。

牛乳
麻婆豆腐飯
揚げぎょうざ
春雨スープ
梨
小魚アーモンド




今日は中華の献立です。
主食は麻婆豆腐飯を作りました。大豆や豆腐をたっぷり使い、
栄養満点に仕上げています。
今日も暑い日となりました。しっかり食べて水分補給をし、
午後の活動も頑張りましょう。

牛乳
ご飯
さばのみそ煮
磯香和え
ひじきと大豆の炒り煮
すまし汁
巨峰
福福豆




今日は和食の献立です。
主菜はじっくり煮こんだ鯖のみそ煮を作りました。
ご飯が進む一品です。また、副菜にはひじきの炒り煮を
つけました。栄養満点の献立です。
しっかり残さず食べましょう。

牛乳
トマトとなすのスパゲティ
ごぼうサラダ
ナタデココとフルーツポンチ




すばらしい体育祭あけの給食は、トマトスパゲティです。
トマトをじっくり煮こんで酸味をとばし、おいしいスパゲティができました。
ごぼうサラダはカラッと揚げてサラダにし、食べやすく仕上げました。
さあ、今週も頑張りましょう。

牛乳
カツカレーライス
海藻サラダ
アセロラゼリー
小魚カシューナッツ




今日は体育祭応援メニュー「勝つ！カレーライス」です。
毎日の練習の疲れが出てくるころでかと、疲労回復に効果的な豚肉を使った
カツを作りました。ボリューム満点の献立です。

明日はいよいよ本番。
練習の成果を発揮し、赤組も白組も頑張ってください。

牛乳
冷やしきつねうどん
はたはたの唐揚げ
ほうれん草ケーキ
磯大豆



今日は体育際の予行練習がありました。
例年ほど暑くはありませんが、生徒達が食べやすいように
冷やしきつねうどんを作りました。
だしを効かせためんつゆと甘く煮たきつねがアクセントとなり、
皆たくさん食べてくれました。

雨にも負けず、暑さにも負けず、頑張れ～三中生徒達！
体育祭が楽しみです。

牛乳
いわしの蒲焼き丼
梅肉和え
ごま仕立てのみそ汁
冷凍りんご




今日は和食の献立です。
主食の蒲焼き丼は、千葉県産のいわしを使い、カラッとふんわり
おいしく仕上がりました。魚が苦手な人もパクパク食べられる献立です。

副菜には梅肉和えとごま仕立てのみそ汁です。今日もたくさんの野菜を
入れました。しっかり食べて栄養満点！午後の練習も頑張りましょう。

牛乳
ジャンバラヤ
エスニックサラダ
キャベツのスープ
冷凍みかん
小魚カシューナッツ




今日から２学期の給食がスタートです。
早速、土曜日の体育祭にむけて練習が始まり、元気な声が校庭に響いています。
しっかり食べてもらえるようにカレー粉やケチャップなどで味付けしたジャンバラヤです。
サラダやスープには野菜をたっぷり入れました。たくさん食べて栄養を摂り、体育祭の練習を頑張りましょう。