今日の給食　令和７年度

牛乳、ポークカレーライス、海藻サラダ、いちご

【給食メモ】

今日で３学期、最後の給食になります。

みなさんは給食を通して はじめて食べた食材はありますか。ふだん 家では出てこない食材や 味つけがあるのが給食の良さでもあります。おいしいメニューがあったら、家でも真似して作ってみてください。

牛乳、赤飯、鶏肉のから揚げ、のり和え、かぶのすり流し汁、ヨーグルト

【給食メモ】

今日は６年生の卒業のお祝いで、赤飯を炊きました。赤飯はお祝い事や人生の節目などに食べる特別な料理です。もち米とあずきやささげなどの赤い豆を一緒に蒸して炊いて作ります。お赤飯の赤い色には、災いを払う意味があり、この先、災いなく、幸せに過ごせますようにという願いが込められています。

牛乳、スパゲティトマトソース、ハニーマスタードサラダ、もちもちパン、いり大豆

【給食メモ】

ピーマンは，唐辛子の仲間ですが辛味はありません。ピーマンは，体の中でビタミンAに変わるカロテンが多い緑黄色野菜の代表です。油と相性がよく，炒めたり，揚げたりといろいろな調理方法でおいしく食べることができます。今日はスパゲティの中に入っています。

牛乳、キムチ炒飯、トックと野菜のスープ、ポテトチップス、カシューナッツ

【給食メモ】

今日は、みなさんの大好きなキムチチャーハンです。ぶた肉とキムチをしっかり炒めて、うまみを十分引き出してつくるのがおいしさのポイントです。キムチに含まれている唐辛子は、体を中から温めてくれたり、胃を刺激して食欲を増進させてくれます。

リクエストの声が多かったポテトチップスもぜひ食べてみてください。

★今日の給食室

ポテトチップス用のじゃがいもです。給食室で薄くスライスしました。

じゃがいもを揚げている途中の様子です。もうすぐ揚がります。

じゃがいもが揚がりました。良い色です。この後、塩を振りかけて完成です。

牛乳、ハムとチーズのホットバーガー、ポトフ、コーンサラダ

【給食メモ】

　パンは、食 べられる量 の違 いがあるので、低学年 、中学年 、高学年 で大きさを変えています。３年生以上のみなさんは、パンの大きさがかわっていることに気が付いていましたか？今日の「ハムとチーズのホットバーガー」は、給食室でパンの真ん中に「ハム」と「チーズ」を はさんで 焼いて作りました。

牛乳、ごはん、鯖のソース煮、ごま和え、にらたま汁、ネーブル、いり大豆

【給食メモ】

デザートのネーブルは「かんきつ類」で「へそ」という意味です。果実の先端がへそのように盛り上がっていることから名づけられました。 あまみと酸味の濃厚でジューシーな味わい，みずみずしいオレンジの香りが特徴です。皮もふくろ も うすいので、むいてそのまま食べられます。

牛乳、ごはん、鱒の塩焼き、五目豆、かきたま汁、せとか（柑橘果物）

【給食メモ】

給食 には大豆 が多く出 ていることに気 づいているでしょうか。理由 は畑 の肉 と呼 ばれるほどたくさんの栄養素 が含 まれているからです。なかでもミネラルと呼 ばれる栄養素 である鉄分 が多 く、血液を作るのにとても大切 です。今日は「ごもくまめ」の中に入っていますよ。

牛乳、ココア揚げパン、レンズ豆のポタージュ、ツナサラダ、アーモンド

【給食メモ】

今日は洋食の献立です。根強い人気のココアあげパンは、給食室でサッと揚げてからココアと砂糖をまぶして作りました。ポタージュにはレンズ豆という、レンズのような丸くて平たい豆がつかわれています。今日のポタージュは豆の形が残らないようにしっかりなめらかになるように煮込みました。

牛乳、ごはん、ししゃものカレー揚げ、じゃがいものきんぴら煮、豆腐とわかめのみそ汁、きよみオレンジ

【給食メモ】

今日は、頭も骨もすべて食べられるカルシウム満点のししゃもです。成長期のみなさんは、骨も成長するため、カルシウムが多く必要です。カルシウムをしっかりとって、そして、運動をすることで骨は丈夫になるのです。

今日は、ししゃものほかに、金平にごぼうやこんにゃくなどかみごたえのある食品が使われています。よくかんで食べましょう。

牛乳、ちらしずし、肉じゃが、すましそうめん汁、一口はちみつレモンゼリー、いり大豆

【給食メモ】

今日は３月３日、ひなまつりです。ひなまつりには、ひな人形を飾ったり、ひしもちや桃の花を供えたり、ひなあられを食べたりします。昔から、女の子が病気をせずに丈夫に、そして美しく育ちますようにと願いをこめた行事です。

給食では「ちらしずし」でお祝いします。