給食室より(R07年度)

（今日の献立）

牛乳

ごぼうとツナのスパゲティ

レンズ豆と野菜のスープ

かぼちゃのマフィン

アーモンド小魚

＊今日の献立は洋食です。

ごぼうとツナを使った和風のパスタです。

ツナからうま味が出ているソースをよく絡めて食べましょう。

スープにはウインナーや柏市の蕪を使って野菜たっぷりのスープです。

今日は「ハロウィン」のメニューで「かぼちゃのマフィン」を作りました。

きれいなオレンジ色に焼きあがりました。チョコレートの入った甘いデザートです。

（今日の献立）

牛乳

鯵フライ

ポテトの肉みそ焼き

甘酢和え

かきたま汁

＊今日の献立は和食です。

主菜は鯵フライです。

からっと揚げた鯵フライにはソースを２種類合わせてかけてあります。

ポテトの肉みそ焼きはごはんによく合う味付けです。

大根、人参、きゅうり、キャベツを使った甘酢和えは、口の中をさっぱりとさせてくれます。

しっかり食べて体調を整えましょう。

（今日の献立）

牛乳

ハニートースト

ボルシチ

カラフルサラダ

みかん

大豆小魚

＊今日の献立は、洋食です。

はちみつを塗ったトーストを作りました。はちみつは喉の表面に膜を作って、喉をの乾燥を防いでくれるので、喉に良い食べ物として知られています。

明日はいよいよ合唱コンクールです。いい声が出るように給食室からの応援メニューです。

（今日の献立）

牛乳

ごはん

とりのから揚げねぎソースかけ

春雨とキャベツのサラダ

中華コーンスープ

小魚

＊今日の献立は中華です。

唐揚げに少し酸味のきいたねぎソースをかけました。

ご飯によく合う味付けです。

コーンたっぷりの卵スープも一緒にしっかり食べましょう。

（今日の献立）

牛乳

ツナごはん

シイラのカレー竜田揚げ

ひじきの炒り煮

打ち豆と根菜のみそ汁

メープルカシューナッツ

＊今日の献立は和食です。

ツナと塩昆布を炊き込んだご飯は、洗米した米にツナと塩昆布をのせて炊飯のスイッチをいれます。

家でもできる簡単炊き込みご飯です。

竜田揚げにはシイラという魚を使いました。

給食では、あまり聞きなれない魚ですが、

ハワイでは「マヒマヒ」とよ呼ばれている魚です。

みそ汁には、打ち豆を加えました。大豆のうま味が出ています。

しっかり食べましょう。