給食室より(R07年度)

（今日の献立）

牛乳

ごはん

鯖のみそ煮

大豆の磯煮

根菜のみそ汁

冷凍パイン

＊今日の献立は和食です。

給食の米は、柏市産の新米になっています。

今日は、ご飯によく合う、味のよくしみた「鯖のみそ煮」を主菜にしました。

大豆とひじきを煮た磯煮も合わせてしっかり食べましょう

（今日の献立）

牛乳

ポークカレーライス

しめじとキャベツのサラダ

梨

大豆小魚

＊今日はカレーライスを作りました。

コーン缶や生クリームなどを加えてまろやかな味付けにしました。

（今日の献立）

牛乳

ごはん

太刀魚の唐揚げねぎソース

切り干し大根の旨煮

かきたま汁

スパイシー大豆

＊今日の献立は和食です。

 太刀魚をから揚げにしました。外はカリッと中はふっくらと揚がりました。

長ねぎを使ったソースがごはんとよく合います。

切り干し大根は、味がよくしみてふっくらと仕上がりました。

大根を干しただけの切干大根ですが、食物繊維やカリウム、鉄分等

秘めたるパワーの持ち主です。

煮物の他にもサラダや和え物、キムチと炒めたりと幅広く使うことができます。

（今日の献立）

牛乳

スパゲティトマトソース

ジャーマンサラダ

チーズホットケーキ

だいず小魚

＊今日の献立は、洋食です。

トマト味のさっぱりしたソースを作りました。

サラダはカレー風味のドレッシングで和えてあります。カレーの香りと辛みで食が進みます。

（今日の献立）

牛乳

豚丼

切り干し大根のみそ汁

アセロラゼリー

小魚

＊今日から給食がスタートしました。

豚肉や野菜がたっぷり入った豚丼です。

ご飯と一緒にしっかり食べましょう。

長期の休みで崩れた生活リズムを早めに整えて、厳しい残暑も元気に過ごせるようにしましょう。