今日の給食 - 柏市立旭東小学校

622Kcal

投稿日時 : 2019/05/30

○今日の献立
　揚げパン　ココア　チキンヌードルスープ　海草サラダ　小魚と大豆　牛乳

○ひとくちメモ
　久しぶりのココア揚げパンですが、1年生にとっては、初めてのココア揚げパンです。口の周りをココアでまっ黒にしながら食べている様子を思い浮かべ献立をたてました。楽しんで食べてください。ココアのポリフェノールは日焼けした肌のダメージを和らげるといわれています。

投稿日時 : 2019/05/29

○今日の献立
　ごはん　小あじのカリカリ揚げ　三色あえ　豚汁　黄桃缶　いりアーモンド　牛乳

○ひとくちメモ
　小あじ

　調理員さんの技で骨まで全部食べられるように小あじを揚げてくれました。成長期の皆さんに必要な骨を強くするカルシウム、体を作るたんぱく質がたくさん含まれています。

　骨まで食べられるようにしてありますがよくかんでよくかんで食べてください。

投稿日時 : 2019/05/28

○今日の献立
　油揚げの寿司　じゃが芋のそぼろ煮（高野豆腐入り）　えのきのみそ汁　小魚　牛乳

○ひとくちメモ
　大豆づくしです
　寿司の油揚げ、じゃが芋のそぼろ煮の高野豆腐、みそ汁の豆腐の原材料は大豆です。大豆は「大豆は畑の肉」と言われていることはお知らせしていますが、大豆がいろいろなものに変身した姿を見てください。

投稿日時 : 2019/05/24

○今日の献立
　バターライスえびクリームソース　ごまドレッシングサラダ　フルーツ和え　小魚　牛乳

○ひとくちメモ
　明日はいよいよ大運動会

　水分をとりながら熱中症にならないように工夫して、楽しい思い出に残る運動会にしましょう。

投稿日時 : 2019/05/23

○今日の献立
　ジャージャー麵（スパゲティ）　中華風お浸し　ワンタンスープ　いりアーモンド

○ひとくちメモ
　運動会の練習で疲れている皆さん、こんな時こそ、もりもり食べましょう。疲れた体を元気にさせるのは、食べ物と水分です。水筒の水やお茶を飲んで水分を補給するのも方法ですが、給食の牛乳やスープで効率よく水分と栄養を補給することをお勧めします。