2018年2月の記事一覧

牛乳
揚げ大豆ご飯
鰯の風味焼き
ピリ辛おひたし
呉汁
デコポン




今日は明日の節分にちなんで大豆や鰯を使った献立です。
主食には揚げた大豆をしょうゆで味付けして混ぜ込み、汁物には
すりおろした大豆をくわえました。主菜は鰯ににんにくや生姜、ねぎを
下味付けしオーブンで風味よく焼き上げました。
今日も朝から雪が降り、寒い一日となりました。しっかり食べて栄養満点！
風邪も吹き飛ばしましょう。