2017年6月の記事一覧

鯵フライ

牛乳
ご飯 手作りふりかけ
鯵フライ あけぼのソース
ごま和え
じゃが芋のみそ汁
冷凍りんご




今日は和食の献立です。
主食のご飯には鉄分が豊富なひじきのふりかけをつけました。
主菜は鯵のフライです。さくさくの衣にふっくらとした身が食感よく
おいしく食べられました。