５月２２日（木）３学年保健体育

〇まだ５月というのにすでに真夏日に近い暑さの中、３年生は来月の体育祭練習も兼ねて、グラウンドで体育の授業を受けています。チャイムが鳴る前に準備運動を自主的に行い、号令のあいさつも大きな声が響いていました。

〇中学校の保健体育は、心と体をより一体としてとらえることを重視しつつ、生涯にわたって健康を保持増進し、豊かなスポーツライフを実現することを目指しています。

〇中学生の実態として、運動に興味をもち活発に運動をする者とそうでない者に「二極化」していたり、生活習慣の乱れやストレス及び不安感が高まったりしている現状があるといったデータがあります。

〇心肺機能はこの中学生時期に一番成長・発達しますので、楽しんで運動に取り組み、結果として丈夫な身体を得るのが理想です。

須藤昌英