日誌

こころの健康について

投稿日時 : 2020/05/12  土中学校管理者 
千葉県教育委員会から、お知らせがきています。

こころの健康について リーフレット.pdf

・生活リズムを大切に
・リラックスタイムを作る
・言葉が持つ力をじっくり考える
・インターネットは上手に利用する
・困ったことや気になることは相談する

これら５つが書かれています。一度、今の自分の生活を見直してもよいと思いますし、よくできると自信をつけてもよいと思います。学校再開の日まで、こころの健康にも気をつけて生活しましょう。

中・高校生保護者向けリーフレット .pdf