運動部の練習

　今日は、一日、暑さが落ち着いていて、放課後に運動部が屋外で練習を行うことができました。途中から太陽の姿が見えなくなり、雲がたくさん発生してきました。久しぶりの屋外練習なので、徐々に練習ペースを上げていきます。今回は、１００mの記録を取りました。

　整列した後、準備運動です。

　トラックを走ってから、ダッシュをしました。

　何本かダッシュをした後、水分補給です。

　１００m走です。自分の記録を覚えておいてください。

　久しぶりに走ったので、ちょっと疲れてしまいました。

　雨がポツポツと降ってきたので、予定よりも早めに練習を終わりにしました。今日は、久しぶりに屋外で練習することができたので、よかったです。