夏休みも今週いっぱい

　８月も最終週となりました。ここ数日は最高気温も抑え気味、とはいえ蒸し暑い日は続いています。来週から始まる２学期ですが、「残暑は厳しい」という予報も出ているので、秋を実感できるのはもう少し先かもしれません。天気の影響はあるんでしょうが、朝夕はずいぶん涼しくなりました。「吹く風は秋」を実感することも増えた気がします。ただ大雨警報が「速報」という形で今朝も九州地方に出ました。この夏、猛暑、豪雨、台風、…という気象現象に何処かしらが影響を受け、日本全体が落ち着いて夏を過ごす…ということが本当に少なかった気がします。
　夏休みも過ぎてみればあっという間に…そんな気がしますが、何もしていなかったわけではありません。「時間があるこの期間、この時しかできないこと」が、ここ数年のテーマになっています。欠かさずにやることが読書とウォーキングです。ときどき本屋に行っては目にとまった本を買い、同時に２冊ほど、読み始めます（こんなスタイルが良いかどうかは別として…）。電車で出張の時は車内で読んだり、出勤しないときは横になりながら（気がついたら眠っていたこともあり）読んだりしてきました。「就寝前の読書」とよく言われますが、横になると速攻で眠くなるので、これはなかなかできません。今の時点で７冊で読みかけが１冊。例年１０冊を掲げているのですが、今年は届かなさそうです。もう一つはウォーキング。１６時過ぎから１時間から２時間ほど、５㎞から８㎞の距離になるでしょうか。その時の状況でコースを変更しながら、なかなか毎日とはいかず、１５回ほど歩きました。自宅が東武線の運河（うんが）駅で降りて１５分程歩いたところにあります。近くには江戸川と利根川を結ぶ運河があるので、その土手は絶好のウォーキングコースです。歩くときはいつも決まった時間になるので、必ず会う方がいます。「毎日歩いているんだな」と感心しながら、すれ違う際に会釈ができるようになりました。ときどきはランを入れたりすると汗だくになります。自宅に戻るとエアコン生活になるので、汗をかくと身体が軽く感じ、身体にとっては必要な時間だと思います。途中で水を買い、飲む、かける、をしながら、自宅へ。そしてちょっと早めの風呂。こんな時間は最高ですね。
　さあそんな夏休みも今週で終わりです。子供たちはいかがですか？「来週からは学校だあ！」と気持ちは切り替えられていますか？宿題はじめ、持ち物の準備はもうできましたか？時間が迫ればせまるほど、焦りも出てきます。まだすこし時間はありますので、子供たちの様子を見ながら寄り添ってあげてください。