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高学年　走り方教室を行いました

投稿日時 : 05/17  富勢小学校管理者 

昨年より高学年で走り方教室を「SPORTS EXPRESS JAPAN」のご協力で行っています。陸上界で記録を持っている選手だった方々が、子どもたち向けにボランティアで教室を行ってくださっています。

５年生はスタートダッシュのコツを知る。６年生は中盤からの走り方を知る。というテーマで行いました。最初はどちらも鬼ごっこから・・・鬼ごっこは子ども時代の走る基本形です。思い切り走ったり、早さを調スタートダッシュスタートダッシュを争ったり・・・

　

プロの走り方は違いますね・・・

　

5年生は１０ｍダッシュをオートタイマーをセットして競い合いました。

　

2秒00を切った5年生は一人だけ！最終ランナーが1.9＊＊秒でした。走り方を工夫するとスピードアップにつながっていきますね。

今年の１００ｍ走はセパレートコースで自分の実力をしっかりと出せるようにします。もし可能だったら、当日のタイムも計ることができるかもしれません。一つの目標に向かって、心一つ（１００ｍの走り方に意識を集中させて）努力していきましょう。