（今日の献立）
牛乳
スタミナ豚丼
ごま和え
かぼちゃのみそ汁
ブルーベリーゼリー
＊今日は和食の献立です。
10月10日は目の愛護デーです。
給食では、人参、ほうれん草、かぼちゃなどの野菜を使いました。
この野菜には目の健康に重要な働きを持つビタミンAを多く含んでいます。
デザートはアントシアニンを多く含んでいるブルーベリーのゼリーです。
ブルーベリーには目の疲れをいやす効果があります。
パソコンなどで目を使う機会が多いと思います。
ビタミンAやアントシアニンなど積極的にとって目の健康を保ちましょう。
柏第三中学校
