2025年7月の記事一覧

（今日の献立）

牛乳

ねぎ塩豚丼

ピリ辛卵スープ

ゼリー入りフルーツポンチ

アーモンド小魚

＊今日で夏休み前の給食は終了します。

さっぱりねぎ塩豚丼を作りました。

しょうゆ味の丼もおいしいですが、夏なのでさっぱりと塩味の丼です。

フルーツポンチにはぶどうゼリーを加えてカラフルにしました。

写真で見ても赤紫の色がポイントになっています。

（今日の献立）

牛乳

ジャンバラヤ

じゃが芋の千切りサラダ

コーンポタージュ

炒りカシューナッツ

＊今日の献立は洋食です。

主食にスパイシーなジャンバラヤを作りました。

コーンポタージュはコーンだけでなく、にんじんやほうれん草も入っていて甘みのあるスープです。

（今日の献立）

牛乳

肉みそそば

わかめとコーンのサラダ

フルーツ白玉

だいず小魚

＊今日は、ひき肉、大豆、野菜をたっぷり加えた三中特製の肉みそをかけた肉みそそばを作りました。

大豆を加えたことで、植物性と動物性のたんぱく質がとれます。

野菜や干ししいたけからは、ビタミン類や食物繊維、鉄分などもバランスよく取れます。

どれも成長期に大切な栄養です。

おいしく食べて、元気な体を作りましょう。

（今日の献立）

牛乳

カラフルガーリックトースト

チリコンカン

キャベツとしめじのサラダ

冷凍みかん

だいず小魚

＊今日の献立は洋食です。パプリカやパセリを混ぜてパンに塗りトーストしました。

ふっくらとした焼き上がりでおいしくできました。

チリコンカンは、トマトケチャップの酸味が消えるようによく煮込みました

豆の種類は、いんげん豆とレンズマメを加えました。

（今日の献立）

牛乳

豆腐のチリソース丼

トックと野菜のスープ

すいか

アーモンド

＊今日は豆腐のチリソースをご飯にかけました。

チリソースを使い少し辛みをつけてあります。

ご飯と一緒にしっかり食べましょう。

スープは、最後に酢を加えてさっぱりとした仕上がりにしました。

（今日の献立）

牛乳

ゆかりごはん

ししゃもの唐揚げ

五目豆

じゃが芋のみそ汁

冷凍みかん

小魚

＊今日の献立は和食です。

ゆかりを混ぜ込んだゆかりごはんが主食です。

暑くてごはんを食べる量が減ってきているので、香りがよくてさっぱりとしたごはんにしました。

ししゃもの唐揚げもカラッと揚がっています。

しっかり食べて体調を整えましょう。

（今日の献立）

牛乳

スパゲティトマトソース

彩サラダ

チーズホットケーキ

＊今日は夏野菜を使ったトマトソースのスパゲティです。

麺とよく絡めていただきます。

さっぱりとした味付けで仕上げました。

毎日暑くてばて気味ですが、さっぱりとした味付けのソースと

スパゲティをよく絡めて食べましょう。

（今日の献立）

牛乳

もろこしご飯

鯖の梅煮

切り干し大根の和え物

キャベツと玉ねぎのみそ汁

アーモンド小魚

＊今日の献立は和食です。

柏市産のとうもろこしを炊き込んだ夏ならではのごはんです。

炊き込むときの隠し味は、とうもろこしの芯です。

一緒に炊き込むことで甘さと香りがごはんにしみこみます。

良く味わって、とうもろこしの甘味を感じてください。

（今日の献立）

牛乳

五目ずし

じゃが芋の揚げ煮

夏野菜のすまし汁

アセロラゼリー

小魚

＊今日の献立は和食です。

今日は七夕、五目ずしを作りました。

合わせ酢でさっぱりとしたごはんにごぼうなどの具を混ぜました。

ツナで作ったそぼろを上に飾ってうま味をupさせました。

煮物は、じゃがいもを一度揚げてから味をtけています。

コクがあっておいしい煮物になりました。

すまし汁には夏野菜のオクラを加えました。星形の麩とオクラで少し七夕の雰囲気を出しました。野菜類は千切りにして糸をイメージしてあります。

調理員さんが一生懸命作った行事献立、しっかり味わって食べてください。

（今日の献立）

牛乳

ひじきごはん

鮭のにんにくバター醤油焼き

切り干し大根の旨煮

豚汁

だいず小魚

＊今日の献立は和食です。

ひじきごはんは、味がまんべんなく混ぜるように、こまめにご飯をほぐして具を混ぜています。

魚は鮭を使いました。にんにくとバターのタレをかけて仕上げています。

香りのよい焼き魚です。切干大根は味がしっかりしみていて、食べやすい煮物です。

豚汁は中の具材の厚みを少し薄く切って食べやすくしました。

どれも調理員さんが、少しでも食べてもらえるように一工夫をして作っています。