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給食室より(R02年度)
リクエスト第3位!キムチ炒飯!
さて、今日の献立は、
牛乳
キムチ炒飯
大根のナムル
中華たまごスープ
杏仁豆腐 です。

今日の献立は、給食リクエスト第3位だったキムチ炒飯が入った献立です。人気のキムチ炒飯はにんにくを使い、たっぷりのお肉を炒め、ピリ辛なキムチもしっかり入っていて、食欲を誘います。キムチには、食物繊維や乳酸菌が含まれており、便秘解消などの効果があります。今日も美味しくできたので、ぜひもりもり食べてもらえたらと思います。
牛乳
キムチ炒飯
大根のナムル
中華たまごスープ
杏仁豆腐 です。
今日の献立は、給食リクエスト第3位だったキムチ炒飯が入った献立です。人気のキムチ炒飯はにんにくを使い、たっぷりのお肉を炒め、ピリ辛なキムチもしっかり入っていて、食欲を誘います。キムチには、食物繊維や乳酸菌が含まれており、便秘解消などの効果があります。今日も美味しくできたので、ぜひもりもり食べてもらえたらと思います。
節分献立
今日の献立は、
牛乳
いわしの蒲焼き丼
ひじきと大豆の和え物
いものこ汁
いちご です。

今日は2月2日、節分の日ですそんな今日の主食は、いわしの蒲焼き丼です。節分には、鬼が嫌がる鰯で邪気を払うと言われています。そのため、いわしをサクッと揚げ、あまじょっぱいタレをよく絡めた蒲焼きにしました。
牛乳
いわしの蒲焼き丼
ひじきと大豆の和え物
いものこ汁
いちご です。
今日は2月2日、節分の日ですそんな今日の主食は、いわしの蒲焼き丼です。節分には、鬼が嫌がる鰯で邪気を払うと言われています。そのため、いわしをサクッと揚げ、あまじょっぱいタレをよく絡めた蒲焼きにしました。
そして、副菜は、ひじきと大豆の和え物です。大豆を自分の年齢分食べると、体が丈夫になって病気になりにくいと言われています。自分の年齢は入っていないかもしれませんが、入っている分はしっかり食べてもらえたらと思います。
ほうれん草と豚肉のドライカレー
さて、今日の献立は、
牛乳
ほうれん草と豚肉のドライカレー
千切り野菜のスープ
デコポン です。

今日の献立は洋食です。今日の主食は、ほうれん草と豚肉のドライカレーです。今日は、豚ひき肉、大豆、たまねぎ、にんじん、セロリなどのたくさんの具材を細かくし、よく炒め、煮詰め、仕上げにほうれん草をたっぷり入れて仕上げました。ほうれん草は、柏市の特産物の1つであり、今日のほうれん草も柏市の布施というところで作られたものです。普通のカレーよりもサラッと食べやすいので、ぜひご飯と合わせてもりもり食べてもらえたらと思います。
牛乳
ほうれん草と豚肉のドライカレー
千切り野菜のスープ
デコポン です。
今日の献立は洋食です。今日の主食は、ほうれん草と豚肉のドライカレーです。今日は、豚ひき肉、大豆、たまねぎ、にんじん、セロリなどのたくさんの具材を細かくし、よく炒め、煮詰め、仕上げにほうれん草をたっぷり入れて仕上げました。ほうれん草は、柏市の特産物の1つであり、今日のほうれん草も柏市の布施というところで作られたものです。普通のカレーよりもサラッと食べやすいので、ぜひご飯と合わせてもりもり食べてもらえたらと思います。
日本縦断献立⑦ ~ラストは…沖縄県献立~
さて今日は、日本縦断献立、ついにラストです。1月のはじめの北海道から始まり、秋田、千葉、岐阜、愛媛、長崎ときて、やはり最後は沖縄県です。
今日の献立は、
牛乳
タコライス
もずくのスープ
サーターアンダギー です。

今日は沖縄の郷土料理、3品を取り入れました。まず、主食はタコライスです。タコライスは、タコスのご飯バージョンです。ミートには、スパイスをたくさん使っています。このスパイシーなミートとキャベツとご飯の組み合わせは相性抜群です。
そして、汁物は、もずくのスープです。もずくのつるつる感とシコシコした歯ごたえがだしのきいたスープを引き立てて、さらっと食べることができます。
今日の献立は、
牛乳
タコライス
もずくのスープ
サーターアンダギー です。
今日は沖縄の郷土料理、3品を取り入れました。まず、主食はタコライスです。タコライスは、タコスのご飯バージョンです。ミートには、スパイスをたくさん使っています。このスパイシーなミートとキャベツとご飯の組み合わせは相性抜群です。
そして、汁物は、もずくのスープです。もずくのつるつる感とシコシコした歯ごたえがだしのきいたスープを引き立てて、さらっと食べることができます。
最後にデザートは、サーターアンダギーです。直訳すると「砂糖油揚げ」というそうです。今日は沖縄の黒糖をたっぷり使って仕上げました。外はサクッと、中はしっとりと美味しくできたので、ぜひ残さず食べてもらえたらと思います。
さんまのコチュジャン丼
今日の献立は、
牛乳
さんまのコチュジャン丼
野菜のナムル
春雨とうずら卵のスープ
りんご です。

※りんごをのせ忘れてしまいました。ご了承ください。
今日の献立は、韓国料理です。主食は、さんまのコチュジャン丼です。今回2回目の登場です。1回目は真夏だったため、サッパリ食べやすいように、さんまを焼いて作っていました。今回は、さんまを揚げて仕上げました。タレは、名前の通り、甘辛みそのコチュジャンと、にら、にんにく、みそ、醤油やみりんなどを加えて作りました。コチュジャンでコクのでたタレはさんまにもご飯にも合います。ぜひしっかり食べてもらえたらと思います。
牛乳
さんまのコチュジャン丼
野菜のナムル
春雨とうずら卵のスープ
りんご です。
※りんごをのせ忘れてしまいました。ご了承ください。
今日の献立は、韓国料理です。主食は、さんまのコチュジャン丼です。今回2回目の登場です。1回目は真夏だったため、サッパリ食べやすいように、さんまを焼いて作っていました。今回は、さんまを揚げて仕上げました。タレは、名前の通り、甘辛みそのコチュジャンと、にら、にんにく、みそ、醤油やみりんなどを加えて作りました。コチュジャンでコクのでたタレはさんまにもご飯にも合います。ぜひしっかり食べてもらえたらと思います。