給食室より(R05年度)

（今日の献立）

牛乳

スパゲティミートソース

千切り野菜とレンズ豆のスープ

チョコチップ入り抹茶スコーン

＊今日の献立は洋食です。

玉ねぎをじっくりと炒めて甘みを出したミートソースです。

肉の他に豆やピーマン、人参などが入っていて、煮込んだ分だけ美味しくなりました。

野菜たっぷりのスープと一緒にいただきます。

（今日の献立）

牛乳

チキンカレーライス

海藻サラダ

清見オレンジ

＊今日の献立は洋食です。

トマトの風味がきいているチキンカレーライスです。

ルウのとろみを緩くして重たくならないようにしました。

（今日の献立）

牛乳

ごはん

ほっけの一夜干し

じゃが芋のきんぴら

豚汁

揚げ大豆（のり塩）

＊今日の献立は和食です。

カレーの味がポイントのきんぴらは、ご飯がすすむ味付けです。

ほっけはふわふわと柔らかく焼き上がりました。

のり塩の味付けの揚げ大豆は、残りも少なくてよく食べていました。

（今日の献立）

牛乳

麻婆豆腐ごはん

ナムル

トック入り卵スープ

清見オレンジ

＊今日の献立は中華です。

ピリ辛麻婆豆腐をご飯にかけました。

ごはんがしっかり食べられるメニューです。

海苔を混ぜたナムルは、ごま油の香りが食欲を増進させてくれます。

（今日の献立）

牛乳

ごはん

鮭のねぎみそ漬け焼き

切り干し大根のサラダ

野菜の胡麻煮

けんちん汁

＊今日の献立は和食です。

1年生は4つの食器の給食は、初めてですね。

小学校に比べると量も食器の数も重さも違っていますが、

良く食べているように感じます。

（今日の献立）

牛乳

チゲうどん

ひじきと大豆の和え物

黒糖蒸しパン

炒りアーモンド

＊今日の献立は和食です。

キムチを入れたピリ辛な味付けのうどんです。

キムチを炒めてコクを出しました。

黒糖蒸しパンは、給食室の手作りです。

生地を混ぜて、一つひとつカップに注ぎこんで蒸し上げました。

黒糖の甘みも丁度良く出来ました。

（今日の献立）

牛乳

春の香り御飯

とりにくの唐揚げ

三色あえ

花麩のすまし汁

ぷるぷる桃ゼリー

今日の献立は和食です。

今日は、1年生の入学祝と、２，3年生の進学祝いの献立です。

たけのこをたっぷり使った混ぜご飯と

人気メニューの唐揚げ、

彩りがきれいな三色あえ、花の形の麩を入れたすまし汁、

桃のジュースで作ったゼリーです。

炊き込みご飯に豚肉を使って具を作りました。

とり肉でも美味しいのですが、豚肉にしたことで

よりボリュームが増した食べごたえのある混ぜご飯になりました。

（今日の献立）

牛乳

ごはん

鯖の味噌煮

ごま和えもちもち白玉汁

きな粉大豆

＊今日の献立は和食です。

鯖をねぎや生姜をきかせて味噌煮にしました。

じっくりと時間をかけて煮込んだ鯖は、ごはんによく合うおかずです。

ごま和えや白玉汁は、野菜がたっぷりと入っています

（今日の献立）

牛乳

スタミナ丼

春野菜の味噌汁

ヨーグルト

小魚大豆

＊今日の献立は、和食です。

ごはんに、「にんにく」や「にら」「豚肉」などを炒めて醤油をベースにした味付けをした具をのせました。

ご飯と一緒に肉も野菜もしっかり食べられるメニューです。

体調を崩しやすい気候です。食事をしっかりとって体調管理をしていきましょう。