今日の給食

640Kcal

○今日の献立
 セサミトースト 黒ゴマ かぼちゃのポタージュ わかめサラダ葱ドレッシング晩柑
 小魚



○ひとくちメモ
 ごまパワー
 ごまの半分以上があぶらでそのほとんどがリノール酸、オレイン酸です。このごまのあぶらは、健康と美しさを保つために大切な働きをします。旭東の皆さん、きれいになーれ。