風早日記

風早日記(R5)

ダンス ダンス ダンス

女子の体育ではダンスに取り組んでいて,グループで話し合いながら動きをつくり発表会を行いました。ダンスは全身運動でよい有酸素運動になります。バランスよく筋肉がつき,楽しみながら運動できます。