しめじの和風スパゲティ

牛乳　しめじの和風スパゲティ　ひじきと青大豆のサラダ　チーズケーキ　小魚



今日の献立は,しめじの和風スパゲティです。しめじは秋の味覚です。しめじの栄養としては,病気にかかりにくくなり,疲れをとってくれ,骨を丈夫にしてくれる働きがあります。しょうゆ味の和風な味付けにチーズ,バターを使い,こくを出しています。