給食室

ひじきと野菜の金平

牛乳 ごはん いかのくわ焼き ひじきと野菜の金平 けの汁 りんご 炒り大豆



今日は,ひじきと野菜の金平です。ひじきは,カルシウムが牛乳の12倍,食物繊維はごぼうの7倍にもなります。皆さんの健康な血を作ってくれる働きがあります。