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給食室
ひじきごはん
牛乳 ひじきごはん 鮭のゆうあん焼き おひたし ごま仕立ての味噌汁 アーモンド
今日の献立は,ひじきごはんです。ひじきは海草の一種でカルシウムが豊富で,牛乳の12倍,約半分が食物繊維でごぼうの7倍含まれています。鉄分も含まれています。
今日の献立は,ひじきごはんです。ひじきは海草の一種でカルシウムが豊富で,牛乳の12倍,約半分が食物繊維でごぼうの7倍含まれています。鉄分も含まれています。
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