2019年6月の記事一覧

中華丼

投稿日時 : 2019/06/19

　さて、今日の給食は、
中華丼
キムチとトックのスープ
冷凍りんご　　　　　　　　です。
　※本日写真はございません。

　今日の献立は、中華です。主食は中華丼です。中華丼には、えび、いか、豚肉、玉ねぎ、にんじん、ねぎ、チンゲン菜、たけのこ、うずらの卵など具だくさんになっています。中でもえび・いかは良質なたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は骨や筋肉になったり、身長の伸びに必要な成長ホルモンの分泌を促します。そのため、成長期のみなさんには大切な栄養素の1つです。他にもさまざまな栄養が今日の中華丼には含まれています。白飯もたくさんあるため、しっかりよそって、具だくさんのあんをかけて食べてくれたらと思います。