きなこトースト

　さて、今日の献立は、
牛乳
きなこトースト
セサミサラダ
チリコンカン
小魚アーモンド　　　　　　です。



　今日の献立は、洋食です。主食は、きなこトーストです。そもそもきなこは大豆を粉末にしたもので、大豆の栄養をとることができます。中でも体を作っているたんぱく質が豊富で、他にもお腹の調子を整える食物繊維が含まれています。きなこ、マーガリン、きび砂糖を合わせてパンに塗り、焼き上げ、やさしい甘さで美味しく出来ました。