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カラフルガーリックトースト
(今日の献立)
牛乳
カラフルガーリックトースト
ポークビーンズ
すき昆布と春雨のサラダ
手作りグレープゼリー
小魚
*今日の献立は洋食です。
パセリや赤ピーマンなどを混ぜたマーガリンを塗ってトーストにしました。色がきれいなガーリックトーストです。
豆や野菜、肉などを煮こんだポークビーンズは、たんぱく質や、カルシウムなど栄養素がしっかりとれる主菜です。
よく煮込んであるので、野菜の甘みもスープに出ていて美味しく出来ました。
主食・主菜・副菜をそろえて献立の栄養バランスをとりましょう。