酒井根中アルバム

冬季トレーニング開始

投稿日時 : 2022/12/05  酒井根中学校管理者 

令和４年１２月５日（月）より冬季トレーニングが始まりました。

①長距離走、②短距離・ジャンプ系トレーニング、③体幹・自重系トレーニング、④荷重トレーニング、４つのグループに分かれて活動します。下校時間は、完全下校から４５分程度後となります。