酒小日記

酒小日記 令和2年度

つかれないためのヒント②

ヒント②

いつもとちがうときこそ,いつもとおなじことを大切にしましょう。

学校(がっこう)がある時(とき)とおなじように,はやねはやおき

食後(しょくご)のはみがき,しっかりてあらい

ごはんを3食(しょく)しっかり食(た)べて

しゅくだいやべんきょうをして,少し体をうごかして

ゲームや動画もちょっと見(み)て,ゆっくりおふろにつかって・・・

きそく正(ただ)しい生活をおくるようにこころがけましょう。

 

けんこうな生活について学(まな)べるサイト

 

ウェルカムヘルシーアイランド

https://www.gakkohoken.jp/kenkojima/

 

つかれないためのヒント③

ヒント③

かぞくや友だちとのつながりを大切にしましょう。

遠(とお)くにすんでいて会(あ)えない

おじいちゃんやおばあちゃんとテレビ電話(でんわ)をしてみたり

友だちとゲーム通信(つうしん)で遊(あそ)んでみたり,メールをしてみたり

お手紙(てがみ)を書(か)いてみるのもいいかもしれませんね。

 

みんなが集(あつ)まるオンラインの広場(ひろば)もあります。

ウェブでおしゃべりできるシステム「zoom(ズーム)」をつかって

様々(さまざま)なプログラムを行(おこな)っています。

さんかしてみたい人はお家の人にそうだんしてみてね。

https://katariba.online/

 

いつもしていたことができなくて,ざんねんなこともあるけれど

はんたいに,学校に行っているときには,できないこともできますね。

みんなは,どんなことができるようになったかな?

どんなことにチャレンジしてみたいかな?

 

また学校がはじまったら,たくさんお話きかせてくださいね。

みんなのえがおを見て,お話をするのを楽しみにしています。

 

それでは,また次にあえる時まで,げんきにすごしてくださいね。

保健室より保護者の皆様へ

保護者の方へ

長引く自粛生活で,子どもたちだけでなく,私たち大人も

多くのストレスを抱えています。

自粛生活の中,子どもたちやご自分のストレスを上手く解消するための

ヒントになるサイトや資料をご紹介します。

 

国立成育医療研究センター

新型コロナウイルスと子どものストレスについて

http://www.ncchd.go.jp/news/2020/20200410.html

こども環境学会

新型コロナウイルスに関する呼びかけ

http://www.children-env.org/

こころの耳 働く人のメンタルヘルスポータルサイト

新型コロナウイルス感染症対策(こころのケア)

https://kokoro.mhlw.go.jp/etc/coronavirus_info/

 

また,以下のような相談機関もあります。

 

柏市 教育相談(児童生徒課) 0471316615(平日9時~16時)

家庭児童相談室(子ども福祉課) 0471671458(平日9時~16時)

子ども家庭110番(中央児童相談所) 043(252)1152(毎日830分~20時)

 

ご自身のメンタルケアが必要だと思われる場合はこちらへ。

新型コロナウィルスに係るこころのケア(柏市保健所保健予防課)

0471671254(平日10時~16時)

新型コロナウイルス感染症に係る心のケア(千葉県精神保健福祉センター)

0432633893(休日・祝日10時~17時 ※5/6まで)

 

保護者の方も大変な時は,周囲に相談する,支援の手を借りることも必要です。

休校中もお子さんのこと等で気になることや,

お困りごと等がありましたら学校にご相談ください。

今日の5年生の先生たち

 今日は,残念ながら休校が延長になってしまったことを受けて,新しい課題の準備をしています。
 これまでは復習の内容が多かったのですが,皆さんに主体的に学習する姿勢を身に着けてほしいので,今回準備している課題には予習も取り入れています。難しい部分もあるかもしれませんが,自分なりの勉強の仕方を探して,楽しく学習に取り組んでください。

 先生たちは,皆さんの学習の手助けをするために,課題の一覧の手紙を作ったり,プリントを作ったり,ノートのお手本を書いたりしています。「プリント等配付日」に課題が届いたら,計画的に学習に取り組んでください。

わたしたちの住んでいる千葉県

4年生の皆さん,こんにちは。毎日の家庭での生活リズムに気を付け,元気に過ごしていることと思います。今日は社会と算数の話を少し…。
4年生は千葉県の自然や産業,文化について学習します。
  
これは千葉県の立体模型です。みんなも学校に登校したら一緒に作りましょうね!
柏市はどこかわかるかな?すすむ千葉県の8,11ページを見て探してみましょう。
土地の高さや川の名前も勉強しますよ。

  
わたしたちの柏P75     すすむ千葉県P14      すすむ千葉県P42

この3こは「わたしたちの柏」や「すすむ千葉県」に載っている算数の学習とも関係する,ぼうグラフ,折れ線グラフ,表です。

さあここでクイズです!次の場面では,ぼうグラフ,折れ線グラフ,表のどれが便利でしょう。
①1つ1つの正しい数字を知りたい。
②一番多いのは,どれかをはやく知りたい。
③どのように変わっているのかをはやく知りたい。

正解は……登校したらいっしょに勉強しましょう☆