カツカレーライス・りっちゃんサラダ

日時

2024年10月02日(水)

公開対象

給食室より

詳細

【今日の献立】

牛乳・カツカレーライス・りっちゃんサラダ・巨峰

明日からスポーツレクが始まります。
スタミナをつけるために，カツカレーライスを作りました。

「豚肉」は玉ねぎやサラダのドレッシングなどに含まれる

「クエン酸」と一緒に食べると，筋肉量の維持や増量，免疫力を

上げる効果があります。
疲労回復の働きもあるので，運動の前や後に食べると良い食品です。
栄養バランスの良い食事をとって，スポーツレクに臨みましょう。

作成者

柏の葉中学校　一般

更新日時

2024-10-02 12:14:29