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鯖のごま味噌煮・もやしのごま酢和え

日時

2024年09月10日(火)

公開対象

給食室より

詳細

【今日の献立】

牛乳・ご飯・鯖のごま味噌煮・もやしのポン酢和え・けんちん汁・黒糖アーモンド

鯖のごま味噌煮はたっぷりのごまを入れて,2時間半ほど煮込みました。

鯖とごまの油は,免疫を高めたり,体脂肪を下げたりする働きがあります。

しっかり食べて,栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

更新日時

2024-09-10 12:27:11