2023年5月の記事一覧

（今日の献立）

牛乳

五目チャーハン

たらとカシューナッツの炒め物

小松菜のサンラータンスープ

だいず小魚

（今日の献立）

牛乳

ごはん

鯵の香りフライ

キャベツの和え物

五目豆

ゴマ仕立てのみそ汁

＊今日の献立は和食です。

今日のフライは鯵を使いました。

青のりを混ぜた衣をつけて香りの良いフライになりました。

（今日の献立）

牛乳

わかめご飯

鮭の塩こうじ焼き

五目きんぴら

いんげん豆のすり流し汁

美生柑

アーモンド小魚

＊今日の献立は和食です。

鮭を塩麹で下味を付けました。

ほんのり塩味がして、鮭の旨味もUPしています。

汁はいんげん豆や豆のペーストを加えて作りました。

少し汁の色が白っぽく見えていますが、これはいんげん豆のペーストを入れたためです。

味つけは醤油なので澄んでいる汁なのですが、味噌汁のように見えます。

いんげん豆が入るとまろやかな味になります。

（今日の献立）

牛乳

シナモントースト

ポークビーンズ

茎わかめのサラダ

アセロラゼリー

（今日の献立）

牛乳

ごはん

鯖のカレー焼

辛し和え

根菜の味噌汁

ごま味噌団子

＊今日の献立は和食です。

根菜がたっぷり入った具だくさんのみそ汁です。

鯖はオーブンでこんがりと焼き上げた後カレー味のタレをかけます。

食欲が刺激される味付けです。

しっかり食べて、体調を整えましょう。