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ひじきと大豆のご飯
(今日の献立)
ひじきと大豆のご飯
鯖の文化干し
チンゲン菜のごま和え
かきたま汁
みかん
*今日の献立は和食です。
ひじきや大豆を混ぜたご飯は、カルシウムや鉄分アップメニューです。
胡麻和えには練りごまも混ぜてコクを出しました。
甘みもあってとても食べやすい味付けです。
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