魚のケチャップ炒め

（今日の献立）

牛乳

ご飯

白身魚と野菜のケチャップ炒め

じゃが芋のごま味噌サラダ

にら玉スープ

アセロラゼリー

＊今日の献立は中華です。

ケチャップと酢を使った味付けですが、肉ではなく魚を使っています。

たけのこや玉ねぎピーマンも入っています。

気温が段々高くなってきて、食欲にも影響が出始めています。

しっかりご飯が食べられるような、献立で熱中症や夏バテの予防をしていきましょう。