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牛乳のはたらき！？

投稿日時 : 02/04  松葉第二小学校管理者 

１年生児童対象に食育の授業を行いました。

今回は「牛乳」のはたらきについてです。

　

ご存じのとおり、牛乳にはカルシウムが含まれていますが、このカルシウムには、骨の健康を保つ、睡眠の改善に役立つ、腸の調子を整えるなどありますが、その他にもイライラを解消する働きもあるとのこと。

新たな学びがありました。