夏にピッタリ!スパイシーミートソーススパゲティ

連日よりは少しだけ気温が落ち着きましたが、それでも暑いです…暑くて食欲も落ちがちな時期ですが、今日はそんな夏にピッタリなメニューです。

今日の献立は、
牛乳
スパイシーミートソーススパゲティ
コーンサラダ
チョコチップスコーン  です。



 今日の献立は洋食です。主食はスパイシーミートソーススパゲティです。普通のミートソースとの違いは、カレー粉を入れて、スパイシーに仕上げたところです。普通のミートソーススパゲティよりも、カレー粉を入れることで、少し辛みがでて暑い日でも食欲がわくかなと思います。

 カレーをよく食べる国といえばインドであり、インドはとても暑いですよね。インドに限らず東南アジアでもメキシコの方でも、暑いところでは体力を消耗するから、ピリっと辛いものを食べると食欲が増して夏バテしないと言われています。お家でも、食欲がわかないな~なんてときにはカレーやカレー粉を使った料理をつくってみるといいかもしれません。