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いわしの蒲焼き丼 投稿日時 : 2021/04/19 柏第三中学校 さて、今日の献立は、牛乳いわしの蒲焼き丼ごま仕立てのみそ汁清見オレンジ です。 今日の献立は、和食です。主食はいわしの蒲焼き丼です。いわしは千葉県でよくとれ、漁獲量のランキングでは、全国第3位と有数の産地です。いわしには、記憶力アップのDHAや骨や歯を強くするカルシウムなど様々な栄養が含まれています。今日はそんないわしを丁寧に揚げ、タレに絡めて仕上げました。あまじょっぱいタレは、いわしだけでなく、白ご飯との相性もピッタリです。いわしもご飯も、もりもり食べてもらえたらと思います。 {{options.likeCount}} {{options.likeCount}}