給食室より(R02年度)

　今日の献立は、
牛乳
いわしの蒲焼き丼
ひじきと大豆の和え物
いものこ汁
いちご　　　　　　　　　です。

　

　今日は2月2日、節分の日ですそんな今日の主食は、いわしの蒲焼き丼です。節分には、鬼が嫌がる鰯で邪気を払うと言われています。そのため、いわしをサクッと揚げ、あまじょっぱいタレをよく絡めた蒲焼きにしました。

　そして、副菜は、ひじきと大豆の和え物です。大豆を自分の年齢分食べると、体が丈夫になって病気になりにくいと言われています。自分の年齢は入っていないかもしれませんが、入っている分はしっかり食べてもらえたらと思います。

　さて今日は、日本縦断献立、ついにラストです。1月のはじめの北海道から始まり、秋田、千葉、岐阜、愛媛、長崎ときて、やはり最後は沖縄県です。
　今日の献立は、
牛乳
タコライス
もずくのスープ
サーターアンダギー　　　です。



　今日は沖縄の郷土料理、3品を取り入れました。まず、主食はタコライスです。タコライスは、タコスのご飯バージョンです。ミートには、スパイスをたくさん使っています。このスパイシーなミートとキャベツとご飯の組み合わせは相性抜群です。
　そして、汁物は、もずくのスープです。もずくのつるつる感とシコシコした歯ごたえがだしのきいたスープを引き立てて、さらっと食べることができます。

　最後にデザートは、サーターアンダギーです。直訳すると「砂糖油揚げ」というそうです。今日は沖縄の黒糖をたっぷり使って仕上げました。外はサクッと、中はしっとりと美味しくできたので、ぜひ残さず食べてもらえたらと思います。

　今日は、日本縦断献立第6弾の長崎県献立です。長崎といえば…おそらく1番有名なのは、長崎ちゃんぽんかと思います。今日は、そんな郷土料理の1つでもある、長崎ちゃんぽんを取り入れました。
　今日の献立は、
牛乳
長崎ちゃんぽん
じゃがいもの味噌サラダ
フルーツ白玉
炒りアーモンド(個包装)　　　　　です。



　今日の主食でもある、ちゃんぽんは、開国後の明治時代、中華料理店の店主が、当時日本に訪れていた、多くの貧しい中国人留学生に、安くて栄養価の高い食事を食べさせるために考案された、と言われています。その後、留学生の間で人気となり、長崎に定着しました。

　今日の長崎ちゃんぽんには、豚肉やえび・いかの海鮮、野菜などがたっぷり含まれています。麺も普段の中華麺ではなく、ちゃんぽん麺を使いました。具材いっぱいで、栄養満点なので、もりもり食べてもらえたらと思います。

　今日は、日本縦断献立第5弾の愛媛県献立です。今日は、愛媛県の郷土料理の、鯛めし、いもたきを取り入れた献立です。
　さて、今日の献立は、
牛乳
鯛めし
松風焼き
おひたし
いもたき
みかん　　　　　　　　です。

　今日の主食は、鯛めしです。愛媛は瀬戸内海に面しており、色々な魚がとれますが、中でも鯛が1990年からずっと漁獲量が1位です。今日はそんな愛媛県の鯛、21キロを使って作っています。鯛を醤油やみりんなどの調味料で味がよく染みるように煮こみ、ご飯と混ぜ合わせて仕上げました。鯛の旨味がでた美味しいご飯になっています。
　そして、汁物はいもたきです。いもたきとは、文字通り、秋に月見を兼ねて、屋外で「いも」を「たき」、それを食べながら大勢で宴会するそうです。野菜たっぷりにしたので、栄養満点、体も温まります。丁寧に作った愛媛県の美味しい料理、味わってもらえたらと思います。