給食

さばのみそ煮

日時

2025年12月12日(金)

公開対象

給食

詳細

 

  今日の給食の主菜はさばのみそ煮です。さばは青魚と呼ばれ,体によい栄養素がたくさんふくまれています。血液の循環をよくしたり,集中力を高めてくれたりします。とくに秋から冬のさばは脂がのっていて味もよく栄養素もたっぷりです。

  一緒に煮込んだしょうが,ねぎ,梅干しは,さばの臭みを消してくれます。さばのみそ煮はおいしくてとても体によい献立です。ご飯によく合うので残さないで食べましょう。

更新日時

2025-12-12 11:39:30