6/23　３時間目　熱中症予防講演会

　先週の金曜日，期末テスト後の３時間目に熱中症予防講演会が開かれました。

　大塚製薬㈱の熱中症対策アドバイザーの森先生をお招きして，お話をいただきました。

　「のどがかわく前から水分補給」，「気温だけではなく，湿度も熱中症を引き起こす」，「（統計などから）中１，高１などで熱中症が起きやすい傾向にあるのは環境の変化」，「熱中症対策にもつながる【朝食】」など印象に残るお話がたくさんありました。

　中学生は，運動時にやはり熱中症を起こしやすいということ，暑い夏に向けて予防対策をしっかりとしていきましょう。またこまめに水分をとるように意識して生活しましょう。

　先日，栄養教諭から「つながる連絡」でも流しましたが，本校で午前中に具合を悪くする生徒の多くが「朝ごはんを食べていない傾向にある」とのこと。朝食は水分・塩分・糖分などを補給してくれる大切なものだそうです。朝ごはんもしっかり摂れるとよいですね。