2/19　令和６年度学校保健委員会

　年１回，学校医の先生，保護者代表の方，教職員で実施される「学校保健委員会」を本日１５時から開催しました。

　年間の本校の学校保健行事，食に関する調査の結果，生徒の健康について，家庭での様子についてなどの報告等があった後，眼科医の青木先生から「目の健康」についてのお話をいただきました。

　五中の生徒の皆さん自身が課題と思っている「睡眠」，「目の健康」，「ネット依存」についても話題となりました。それ以外にも「心の健康」，「食生活」など・・・。どれが１つ問題となっているわけではなく，すべて中学生の皆さんの生活にリンクして起こっている不調だったり，うまくいかないことなんだと思います。

　まず，早めに寝てみること，朝ごはんを食べてお腹の調子を整えエネルギーをもって授業に臨むこと，自宅で勉強中も友達と話したりＳＮＳを通して連絡することは少し我慢してみること・・・，できることからやってみたいですね。

　今日の学校保健委員会は，五中生皆さんの身体と心を考えるよい機会となりました。