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2023年10月の記事一覧

10月6日

さつま芋ときのこのご飯

肉豆腐

揚げ大豆サラダ

白菜と小松菜のみそ汁

カシューナッツ

 

10月5日

セルフミートサンド

ベジタブルポテト

千切り野菜スープ

フルーツ白玉

炒り大豆

 

10月4日

ゆかりご飯

白身魚のから揚げねぎソース

ごぼうサラダ

じゃが芋と玉ねぎのみそ汁

みかん

アーモンド

 

10月3日

中華丼

もやしと春雨の中華サラダ

豆腐とわかめのスープ

りんご

小魚大豆