今日の給食11月30日（火）さんまの立田揚げ

今日の給食

・牛乳

・ご飯

・さんまの立田揚げ

・キャベツときゅうりのごま酢和え

・かきたま汁

・きなこ大豆

今日は秋刀魚を生姜、にんにくで下味をつけ米粉をまぶしてカラッと揚げました。さんまには良質な脂質のＤＨＡやEPAが豊富に含まれているため、血液をサラサラにしてくれます。